Массаж при сколиозе 1 степени

Массаж при сколиозе 1 степени

Лечебный массаж спины при сколиозе

Понятие сколиоз (от греческого — Skoliosis) представляет собой четко выраженное фронтальное позвонковое искривление. Недуг возникает от неправильной осанки или же в результате определенных воспалительных процессов, происходящих непосредственно в позвоночных тканях.

В некоторых случаях заболевание регрессирует на фоне интенсивных физических нагрузок или смены образа жизни. А дугообразное искривление удается исправить с помощью курса лечебного массажа.

Массаж при сколиозе 1 степениПрофессиональный и грамотно выполняемый массаж оказывает лечебное, восстанавливающее, расслабляющее действие на организм.

Известно, что при правильном подборе массажных методик можно не только избавиться от имеющихся заболеваний, но и предупредить их возникновение в будущем.

Массаж оказывает весьма благотворное влияние на:

  • нервную систему: благодаря массирующим движениям нервные клетки быстро реагируют на механические раздражители, и в нервную систему поступает поток положительных импульсов. Массажем можно успокоить нервную возбудимость.
  • суставы и связки: массажные движения способствуют лучшему кровяному снабжению суставов, и более быстрому движению синовиальной жидкости. В результате суставы становятся более эластичными.
  • кровеносную систему: массаж ускоряет кровяной поток и движение лимфы в организме;
  • обмен веществ: массаж идеально справляется с целлюлитными проявлениями благодаря улучшению обменного процесса;
  • кожу: массажные движения позволяют удалить с поверхности кожи старые клетки эпидермиса. Он улучшает работу потовых, сальных желез, подтягивает и восстанавливает кожную структуру.

Правильно подобранный массаж позволяет исправить начальный сколиоз.

Теории массажа при сколиозе спины ↑

На сегодняшний день существует две массажные теории при спинном сколиозе.

Первая гласит, что цель массажных процедур – достигнуть состояния расслабленности непосредственно в напряженных мышцах и тонизировать ослабленные.

Массаж при сколиозе 1 степениТеория, получившая название «тетива лука» гласит, что напряженными считаются мышцы вогнутой позвонковой зоны; а со стороны выпуклой — мышцы более расслаблены.

Здесь позвоночную дугу отождествляют с луком, на основании чего делают заключения: мышцы спины (как луковую тетиву) растягивают по позвоночнику в вогнутую зону так, что противоположная его сторона остается расслабленной.

«Луковой» версией широко пользуются современные хирурги.

Вторая теория утверждает обратное: напряженной считается выгнутая мышечная сторона.

Это подтверждается многочисленными замерами у пациентов показателей спинного потенциала. Его значение в выпуклой зоне всегда больше. Теория получила и больше доказательств в практической медицине.

Однако нельзя категорически делить область спины на две зоны: только напряженную, и только ослабленную. Позвонковые мышцы на сторонах могут находиться в разном состоянии. Как правило, более напряжены они именно выпуклой зоне.

Осуществляя массаж позвоночника, следует учитывать данный фактор, но особенное внимание уделять группе отдельных мышц.

Специалисты выделяют общую форму профессионального лечебного массажа и так называемую частную форму.

В общей форме массируются все участки тела, уделяя особое внимание проблемным зонам.

Массажные процедуры выполняются каждый день и длятся около часа — в зависимости от сложности.

Массаж при сколиозе 1 степени

В частной форме пристальное внимание уделяется отдельным частям тела: спинной зоне, рукам, ногам, кистям и т.д.

Время массажа может составлять 4 минуты, а может – ½ часа. Все зависит от используемых массажных приемов и от массажируемой области тела.

Чтобы начать массаж, необходимо выполнить определенные требования:

  1. Больного уложить в такое положение, при котором его мускулатурные мышцы будут расслабленны.
  2. Обеспечить пациенту неподвижное, но комфортное положение на протяжении всего сеанса.
  3. Изменять положение больного в период массажа запрещается.
  4. Перед началом проведения спинного массажа требуется выровнять физиологическое позвонковое искривление.

Прежде чем, записаться на курс лечебного массажа, нужно посетить доктора, чтобы узнать наличие возможных противопоказаний.

Массаж при сколиозе 1 степени

Их намного больше, нежели у массажа гигиенической формы:

  • заболевания крови;
  • предрасположенность к слишком частным кровотечениям;
  • частые воспалительные процессы определенного характера;
  • болезни кожи, ногтей, волосяной части головы;
  • имеющиеся гнойные различные процессы в организме;
  • ссадины, тещины и другие кожные механические повреждения;
  • всевозможные воспаления лимфоузлов и сосудов;
  • различные обостренные недуги нервной системы;
  • перенесенные кровоизлияния;
  • реакции аллергического характера;
  • постоянные психические и физические переутомления;
  • туберкулез, имеющий активную форму;
  • ишемическая форма миокарда;
  • психические отклонения;
  • склероз сосудов в головном мозгу;
  • отеки Квинке;
  • имеющиеся респираторные болезни;
  • венерические осложнения;
  • тошнота и рвотные приступы;
  • гипертонический криз.

Подробную информацию о наличии того или иного противопоказания можно уточнить у терапевта, хирурга или врача ЛФК.

Необходимо учитывать, что в послеоперационный период массаж при сколиозе позвоночника нельзя осуществлять при наличии:

  • сердечной/сосудистой недостаточности;
  • почечной/печеночной недостаточности;
  • при эмболии, образовавшейся в артерии (легочной);
  • различных аллергических приступах.

Многие противопоказания имеют временный характер, и после их устранения массаж может быть назначен лечащим врачом.

Необходимо также помнить, что ручной массаж нельзя производить при наличии болезней кожи (экземы, псориаза и других).

Массаж при сколиозе 1 степениМассажные техники при сколиозе спины просты – необходимо укрепить или вернуть тонус ослабленным мышцам, расслабить напряженные.

Лечебный массаж начинают с мышц ног, потом – бедер, за ними следует живот, и заканчивают самой спиной.

Особенности

Следует учитывать массажную методику, которая включает:

  • специальные положения, помогающие скорректировать позвонковую деформацию;
  • подбор минимальных, но самых эффективных массажных приемов;
  • высота массажного стола регулируется к уровню вытянутых пальцев в состоянии опущенных рук.

Существуют разные виды массажа в зависимости от типа сколиоза.

Массаж при сколиозе I, II, III и IV степенях

При I ст. сколиоза деформация незначительна. Боковой угол отклонения равняется 10 градусам. При II ст. – 25 градусов, III ст. – 40 градусов.

IV ст. характеризуется явно выраженным позвонковым искривлением и появлением «горба».

Для сколиоза I степени характерны:

  • опущенное положение головы;
  • сведенные плечи;
  • сутулость;
  • ассиметричная талия;
  • выраженный поворот позвонков вокруг своей оси.

Искривление позвоночника II степени сопровождается:

  • торсией;
  • ассиметрией шейных контуров;
  • образованием мышечного валика в зоне поясницы;
  • выпячиванием грудной клетки.

Массаж при сколиозе 1 степени

  • образуются слабые очертания «горба»;
  • мышцы живота ослабевают;
  • передние ребра начинают выпирать.

В сколиозе IV степени:

  • остро усиливаются симптомы, возникшие на начальной стадии заболевания;
  • мышцы в зоне позвоночного искривления сильно растягиваются.

Массаж при сколиозе 1 степени

Фото: сколиоз 3 (слева) и 4 (справа) степени

Массаж при сколиозах I – IV ст. проводится следующим образом:

  • выявляются изгибы по фронтальной области позвоночника;
  • спина визуально делится на квадраты;
  • подбирается методика воздействия на позвонковые мышцы, учитывая степень искривления;
  • массажируется спина, область живота и грудной клетки, чтобы укрепить мышечный корсет.

Проводится в 3 этапа:

  1. Разогревание массируемого участка тела.
  2. Массажный процесс (разминание, вибрации различного типа, растягивание, сдвигание, движения растирающие, ударные приемы).
  3. Расслабляющий этап (поглаживания, надавливания и методы разминания).

Массаж при сколиозе 1 степени Болит поясница? Возможно, это вертеброгенная люмбалгия. На нашем сайте вы можете узнать о причинах и диагностике этого симптома.

Помогает ли мануальная терапия в лечении сколиоза? Читайте в этой статье.

Детский массаж

При сколиозе у ребенка осуществляется по определенной методике:

  • Ребенок лежит на животе. Со стороны грудного отдела специалист осуществляет расслабляющие движения (поглаживание, седативное воздействие и расслабляющие приемы). Затем совершаются растирания и вибрационные действия в зоне грудного сколиоза, далее – в области поясничной вогнутости.
  • Ребенок ложится на левый бок. Здесь массажистом применяются методы, позволяющие оттянуть подвздошный гребень справа.
  • Ребенок переворачивается на живот. Массаж продолжается в поясничной области. Затем производится расслабление и растягивание подлопаточной зоны.
  • Ребенок ложится на спину. Массажируется передняя грудная поверхность.
  • Сеанс массажа оканчивается поглаживаниями спины и надплечной области.

Массаж при сколиозе 1 степени

Очень эффективной и широко применяемой считается массажная методика Адели Максовны Чунц. Специально разработанные приемы учитывают все нюансы детского сколиоза.

При поясничном сколиозе

Здесь массаж обычно начинается с поглаживания полностью всей зоны спины.

Далее специалист-массажист воздействует непосредственно на длинные мышцы спины (кругообразные разминания, а так же гриф двойной, особые флаги кольцевые/ комбинированные, выполняемые только согнутыми пальцами). Межреберные промежутки тоже тщательно массажируются.

Массаж при сколиозе 1 степени

В зоне поясницы мышцы аккуратно разминаются подушечкой или потом бугром большого пальца только в прямолинейном направлении; используется при этом прием пиления/пересекания.

Массаж заканчивается, как правило, расслабляющими движениями и более легкими похлопываниями по всей спинной поверхности.

Видео: гимнастика

При грудном сколиозе

Обычно массаж при грудном сколиозе специалистами назначается непосредственно для расслабления мышц и придания плечу естественного положения.

Массажист оттягивает деформированное плечо так, чтобы оно могло принять симметричное положение к соседнему плечу. Потом осуществляется воздействие исключительно на мышцы груди (это только ординарные приемы, особое кольцевое/комбинированное разминание, а так же гриф двойной).

Массаж при сколиозе 1 степени

Абсолютно все промежутки между ребер аккуратно массируются в прямолинейном/кругообразном направлении.

При s-образном искривлении

Этот вид массажа затрагивает поясницу и грудной отдел позвоночника. Он производится по вышеописанным методикам.

В лечении сколиоза пользуются техниками тайского массажа, акценты в котором делаются на устранение проблем с помощью механических приемов.

Массаж при сколиозе 1 степениВ период сеанса пациент лежит на полу, его руки заведены за спину, под плечо подложена подушка.

Массажист располагается рядом с ягодицами больного и совершает мягкие надавливающие действия в спинной зоне. Затем массажу подвергается область поясницы.

Далее массажируется боковая часть. Здесь манипуляции проводятся вращением корпуса массажиста, исключая руки.

Последним этапом осуществляется растяжка рук и мягкие надавливающие движения по бокам тела.

Дифференцированный

Этот массажный метод использует дифференцированные приемы давления на мышцы спины (расслабляющие, тонизирующие действия и растягивающие).

Манипуляции совершаются со спинными мышцами, а так же животом, всей областью груди, зоной ягодиц и конечностями.

Видео: дифференцированный массаж

Мануальный

Мануальный массаж относится к классу лечебных процедур. Его техника нынче широко применяется при излечении заболеваний позвоночника.

Он включает комплекс механических воздействий на проблемные участки тела. Хороший массажист использует обычно разминание, растягивания, вибрационные движения и поглаживания.

Мануальный массаж помогает восстановить позвоночную структуру и пропускную способность кровеносных сосудов. До начала проведения такого массажа непременно нужно пройти полное обследование.

Массаж при сколиозе 1 степени Страдаете остеохондрозом? Возможно, вам будет интересна статья об остеохондрозе шейного отдела .

Материал о грудном остеохондрозе вы сможете прочитать здесь. а информацию об остеохондрозе пояснично-крестцового отдела найдете тут .

Баночный массаж являет собой специфическую лечебную процедуру – прямое воздействие на больной орган оказывается с помощью вакуума.

Такой массаж усиливает процесс крово- и лимфообращения и весьма активно питает ткани.

Массаж при сколиозе 1 степени

Его можно проводить в домашних условиях. Считается, что для этого вовсе не требуются специальные навыки и знания.

Как правило, сначала поясничная зона больного растирается и разогревается массирующими движениями.

После, его спина обрабатывается обычным вазелиновым/ массажным маслом или жирным детским кремом. И только после того, как все масло уже впитается, необходимо взять медицинскую баночку, спирт и пинцет.

Чистый ватный тампон обмакивается в спирте и тут же поджигается. Специалист-массажист вводит пинцет с этим горящим тампоном в баночку на 2 секунды, дабы создать там вакуум и разжижить воздух. Затем эта баночка быстро устанавливается на тело больного.

На следующем этапе уже осуществляются так называемые прямолинейные легкие баночные движения.

Они производятся исключительно в длину позвоночника.

Можно совершать не только прямолинейные, но и кругообразные, и различные зигзагообразные движения медицинской баночкой. Массаж длится 5-15 минут, после чего баночка снимется, а остатки масла и удаляются салфеткой.

Видео: техника

Не зря точечный массаж в наши дни все больше применяется непосредственно для лечения сколиоза. Этот метод связан с общедоказанной точечной теорией.

В нашем организме, как известно, существует просто огромное множество точек, которые взаимосвязаны с определенными органами. Если орган здоров, точка на определенном участке будет безболезненной, и наоборот.

Чтобы справиться с заболеванием, необходимо точно знать точки на теле и их значение.

Массаж при сколиозе 1 степени

Надавливание лишь кончиками пальцев на болезненную точку в течение 5 секунд помогает восстановить работоспособность определенного органа.

Для лечения сколиоза используются точки «большого позвонка», «искривленного пруда» и «соединение костей».

Точечный массаж требует определенных знаний и профессионализма.

Курс любого массажа у взрослых и детей составляет 10-20 дней и зависит от степени искривления позвоночника. Через месяц или спустя пол года врач назначает повторный курс лечебного массажа.

В год нужно проводить примерно 2-3 курса индивидуальных массажных процедур.

При несколько более длительном или слишком частом проведении эффективность массажа постепенно снижается.

Следует учитывать, что при сколиозе, массаж проводится совместно с лечебной физкультурой. Физические упражнения подбираются индивидуально и выполняются ежедневно либо несколько раз в 7 дней.

Лечебной физкультурой рекомендуется заниматься и при улучшении состояния позвоночника, чтобы предотвратить появление сколиоза в будущем.

Профессиональный и, конечно же, лечебный массаж против сколиоза помогает не столько устранить боли в спине, но и быстро оказывает весьма благотворное воздействие непосредственно на весь организм.

Специалисты рекомендуют проводить лечебный массаж при любой степени сколиоза.

Регулярные массажные процедуры позволяют скорректировать искривления позвоночника и всего тела. В целом, они отлично укрепляют мышцы, повышают кровообращение, снижают болевые синдромы и чувства хронической усталости.

В результате массажа спины:

  • происходит формирование мышечного корсета;
  • осуществляется постепенно исправление позвоночных искривлений;
  • снимаются болевые ощущения.

Массаж при сколиозе 1 степениОдного курса массажа недостаточно для устранения сколиоза и выравнивания позвонков.

Необходимо пройти годичный курс, совместно с другими процедурами (ЛФК, физио процедуры).

При правильно подобранных методиках можно навсегда избавиться от сколиоза. Главное, не затягивать этот процесс, а вовремя обращаться к врачу.

Не рекомендуется заниматься массажными процедурами самостоятельно.

Массаж – это важная и эффективная составляющая в надлежащем лечении сколиоза. Но, ограничиться одним лишь массажем нельзя. А вот совокупность других методов и массажных процедур принесет ощутимую пользу.

  • Массаж при сколиозе 1 степениСколиоз грудного отдела позвоночника
  • Массаж при сколиозе 1 степениПравосторонний сколиоз
  • Массаж при сколиозе 1 степениДетский сколиоз

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

  • Площадь Ильича
  • Римская
  • Сухаревская
  • Трубная
  • Цветной бульвар
  • Новые Черемушки
  • Профсоюзная
  • Проспект Вернадского
  • Сходненская
  • Марксистская
  • Таганская
  • Университет
  • Полежаевская
  • Юго-западная
  • Киевская
  • Серпуховская
  • Авиамоторная
  • Бауманская
  • Каширская
  • Беговая
  • Марьино
  • Беляево
  • Октябрьская
  • Водный стадион
  • Войковская
  • Арбатская
  • Парк культуры
  • Фрунзенская
  • Ясенево
  • Молодежная
  • Алексеевская
  • ВДНХ
  • Волгоградский пр-т
  • Печатники
  • Текстильщики
  • Домодедовская
  • Планерная
  • Пятницкое шоссе
  • Щелковская
  • Крылатское
  • Кунцевская
  • Пионерская
  • Славянский бульвар
  • Сокол
  • Улица 1905 года
  • Братиславская
  • Борисово
  • Аэропорт
  • Алма-Атинская
  • Красносельская
  • Люблино
  • Отрадное
  • Алтуфьево
  • Речной вокзал
  • Китай-город
  • Автозаводская
  • Дубровка
  • Пролетарская
  • Митино
  • Коломенская
  • Калужская
  • Крестьянская застава
  • Шоссе Энтузиастов
  • Чертановская
  • Маяковская
  • Новослободская
  • Менделеевская
  • Сретенский бульвар
  • Тургеневская
  • Тверская
  • Чеховская
  • Каховская
  • Севастопольская
  • Павелецкая
  • Тропарево
  • Динамо
  • Савеловская
  • Строгино
  • Кропоткинская
  • Смоленская
  • Бабушкинская
  • Медведково
  • Белорусская
  • Спортивная
  • Варшавская
  • Нагорная
  • Пушкинская
  • Коньково
  • Теплый стан
  • Курская
  • Чкаловская
  • Чистые пруды
  • Филевский парк
  • Марьина Роща
  • Парк Победы
  • Кутузовская
  • Свиблово
  • Тушинская
  • Красные Ворота
  • Новокузнецкая
  • Комсомольская
  • Баррикадная
  • Краснопресненская
  • Проспект мира
  • Достоевская
  • Кожуховская
  • Тульская
  • Рижская
  • Щукинская
  • Дмитровская
  • Петровско-Разумовская
  • Первомайская
  • Котельники
  • Кузьминки

Сколиоз 1 степени

Сколиоз 1 степени – наиболее труднодиагностируемое заболевание позвоночника, выраженное в боковом искривлении осевой части скелета.

Трудности его определения обусловлены малым углом отклонения – до 10°. Чаще всего заболевание начинает развиваться у детей в период интенсивного роста, начиная с 5-6 лет, хотя нередко встречается и у взрослых.

Причины возникновения сколиоза первой степени

Сколиоз 1 степени бывает врождённый и приобретённый. В первом случае отклонение спровоцировано генуинной аномалией в развитии позвоночника. Причины второго могут быть различны. Их делят на 4 группы:

Нейрогенный сколиоз является следствием перенесённых заболеваний, связанных с нарушением работы двигательных нейронов, например, полиомиелитом. Чтобы предотвратить переход отклонения во 2 стадию пациенту назначают курс лечебных мероприятий, таких как ЛФК, массаж и проч.
Идиопатическая патология возникает ввиду нейротрофических изменений различных видов ткани (мышечной, костной и др.) в период активного роста ребёнка. Чаще всего она встречается у девочек в возрасте 10-12 лет и бывает левостороннего и правостороннего типа.
Рахитический сколиоз может появиться в результате перенесённого в раннем детстве рахита и последующих деформаций опорно-двигательного аппарата, например, остеопороза позвонков осевой части скелета.
Статическое искривление в большинстве случаев вызвано врождённым вывихом бедра. В зависимости от возрастной категории сколиоз также подразделяется на группы:

  • ранний (2 года);
  • ювенильный (3-13 лет);
  • подростковый (от 13 лет);
  • взрослый.

В раннем возрасте чаще встречается левосторонняя деформация. Для ювенильного характерны правосторонние прогрессирующие отклонения. Они труднее всего поддаются лечению. Сколиоз 1 степени в подростковом возрасте обусловлен главным образом потенцией костного роста.

Классификация и стадии сколиоза

Сколиоз классифицируется по ряду признаков:

    1. По локализации:
      • торакальный – отклонения в грудном отделе;
      • люмбальный – отклонения в поясничном отделе;
      • тораколюмбальный – отклонение на участке грудопоясничного перехода;
      • комбинированный – удвоенное S-образное искривление;

Массаж при сколиозе 1 степени

  1. По форме искривления:
    • С-образный – 1 дуга;
    • S-образный – 2 дуги;
    • Z-образный – 3 дуги;
  2. По клиническому течению:
    • прогрессирующий (характеризуется ежегодным увеличением градуса отклонения более чем на 5°);
    • не прогрессирующий (характеризуется поддержанием изначального показателя искривления) и т.д.

Выделяют 4 стадии сколиоза: I (1-10°), II (11-25°), III (26-50°) и IV (50° и более). Легче всего справиться с заболеванием на начальном этапе его развития. Профилактика и своевременное обнаружение признаков отклонения имеет принципиальное значение, поскольку некоторые формы в запущенном виде могут получить весьма серьёзное развитие, метаморфозировавшись в трудноизлечимую патологию.
Локализация сколиоза различна: поясничный, грудной, шейный и др. отделы. Поясничное искривление в большинстве случаев имеет левостороннее направление. В этом случае на участке от копчика до рёбер наблюдается неравномерное распределение мышечной массы и искривление дуги позвоночника влево. На I стадии подобная асимметрия малозаметна и может быть обнаружена только специалистом. В случае беспрепятственного прогрессирования заболевание может развиться в остеохондроз или спондилёз.
Деформация в области грудной клетки чаще бывает правостороннего типа. Она также малозаметна, однако чревата нарушениями работы внутренних органов, расположенных в данной части тела, поскольку даже незначительные изменения формы груди могут нарушить кровоснабжение и спровоцировать последующие нарушения функций сердца, лёгких и т.д. Несмотря на то, что I стадия сколиоза не очень опасна, отсутствие соответствующих мер может стать катализатором для развития более серьёзных патологий.
Также встречается шейно-грудной и грудопоясничный сколиоз. В обоих случаях можно предотвратить развитие заболевания при его своевременном обнаружении. Первая стадия не представляет большой опасности и может быть выявлена в возрасте 7-10 лет. При принятии эффективных мер отклонение можно полостью вылечить. Наиболее серьёзным нарушением специалисты считают грудопоясничный и шейно-грудной сколиоз, поскольку он охватывает сразу 2 участка туловища и при переходе заболевания во 2 и 3 стадии лечение становится весьма проблематичным. Такие заболевания редки.

Типология сколиоза первой степени

Помимо локализации искривления огромное значение имеет форма самой деформации. Именно от её сложности зависит интенсивность лечения. Наиболее облегчённой является C-образная деформация спины, характеризующаяся наличием 1 дуги право- или левостороннего направления. Сложнее обстоит дело с S-образными деформациями, имеющими 2 дуги. Самым же осложнённым считается Z-образное искривление, когда нарушения распространяются сразу в 3-х направлениях. Подобные случаи встречаются редко.

S-образный сколиоз 1 степени

С-образная форма является самой труднодиагностируемой, особенно на I стадии развития. Ситуацию осложняет отсутствие клинических симптомов. Наряду с этим данная разновидность заболевания отличается наибольшей лёгкостью устранения. Намного сложнее обстоит дело с S-образным искривлением.
Первая степень S-образной деформации позвоночника характеризуется образованием 2-х вершин кривизны, которые располагаются в разных плоскостях. Подобное расположение имеет сходство с Z-образной формой, однако в отличие от последней не имеет достаточно острых углов. Данная разновидность свойственна для грудопоясничного сколиоза и является достаточно прогрессирующей.
Среди наиболее распространённых факторов возникновения приобретённого заболевания этого типа выделяют неравномерность физических нагрузок, систематические спазмы спины, преобладание неестественного положения позвоночника и т.д. Поскольку при этом виде сколиоза присутствует сразу 2 дуги, естественно, что они непосредственным образом влияют друг на друга. Вследствие этого происходит существенное смещение центра тяжести, что и может спровоцировать ощутимые проблемы со здоровьем.

Диагностика, симптоматика и лечение

Вне зависимости от того, какого типа сколиоз имеет место быть, симптомы развития этого заболевания достаточно схожи. Наиболее распространёнными являются:

  • появление сутулости;
  • асимметрия уровня плеч и/или лопаток, таза;
  • нарушение прямоты линии от шеи к позвоночнику;
  • незначительные изменения грудной клетки;
  • чрезмерное опущение головы;
  • болезненные ощущения в пояснице, плечах, шее и проч.

Визуально проще всего обнаружить отклонения в согнутом положении тела. Если налицо явная или хотя бы незначительная асимметрия спины, это повод обратить к специалисту.

Особенно актуальна данная рекомендация в отношении детей, поскольку при наличии сколиоза на ранних этапах формирования организма, необходимо сразу принять оперативные меры. Посредством их удастся не только остановить процесс, но и полностью исключить его развитие. Наиболее эффективным способом обнаружения скрытой деформации является рентген, однако для детей он не всегда допустим.
Чаще всего сколиоз 1 степени не требует кардинальных вмешательств, способы его лечения достаточно просты и доступны для выполнения в домашних условиях. При соблюдении и выполнении предписаний врача предотвратить нежелательное развитие заболевания несложно. Сколиоз 1 степени предусматривает стандартный курс лечения, который может включать следующие мероприятия:

  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • комплекс упражнений на специальных тренажёрах;
  • физиотерапия (электрофорез, ультразвук и т.д.);
  • занятия плаванием;
  • рацион, насыщенный белком;
  • корсетотерапия и т.д.


Массаж при сколиозе 1 степени в совокупности с выполнением комплекса необходимых упражнений по выпрямлению позвоночника является наиболее эффективной программой профилактики и устранения начальных признаков искривления. Регулярная зарядка, повышение двигательной активности, периодическое ношение корсета, систематический курс массажа и наблюдение у специалиста позволят остановить деформационный процесс и предотвратить дальнейшее развитие отклонения.

Лебедев Евгений Иванович

опыт работы в отрасли — более 10 лет

Лечим сколиоз 1 степени дома

Внимание! Помните, что сколиоз и кифоз (сутулость) – это абсолютно разные понятия и путать их нельзя.

Сколиоз I степени характеризуется наименее выраженной деформацией позвоночника, когда устранить имеющиеся изменения намного проще. Отклонение от нормы составляет всего 10 градусов. Однако не все обращаются к врачу на этой стадии заболевания, вызывая его дальнейшее прогрессирование.

Помните! Из 100% больных 90% полностью устраняют сколиоз при условии соблюдения рекомендаций врача.

Симптомы сколиоза первой степени

Зачастую сколиоз начинает формироваться в детском возрасте, от 10 до 17 лет. Именно в период бурного роста его развитие особенно стремительное. Родители обычно не замечают проблем у своего ребенка, пока он не переходит на следующие стадии. Да и симптомы на I стадии сколиоза зачастую незначительны и заметить их трудно.

В первую очередь, ребенок может жаловаться на боль в груди, в паху, в спине, в тазу. Он быстро устает после длительной ходьбы, становится заметна сутулость. Обязательно обратите внимание на то, что одном ли уровне находятся плечи и не выходят ли за свои физиологические границы лопатки. На первой стадии сколиоза заметно, что одно плечо несколько выше другого.

Массаж при сколиозе 1 степени

Причины заболевания

В 80% случаев сколиоз носит название идиопатический, то есть возникший по неопределенной причине. Тем не менее, зачастую причина одна – малоподвижный образ жизни, сопровождаемый неправильной посадкой за партой или столом. К тому же мы часто выставляем вперед одно плечо при сидении за столом во время письма или управления компьютерной мышкой, что тоже не способствует здоровью позвоночника. В конце концов, он привыкает к новому положению – и в результате развивается сколиоз.

Внимание! Если сколиоз развивается в силу неправильной посадки за столом, зачастую это его правосторонняя грудная форма, потому как именно правой рукой мы зачастую пишем.

К тому же у детей-подростков заболевание может развиваться из-за занятий спорта, которые требуют большей нагрузки только на одну сторону тела – теннисисты, лучники и т. д. В равной степени это относится к детям, играющим на музыкальных «ассиметричных» инструментах.

Кроме этого, предрасполагающими факторами к развитию сколиоза являются слабость мышц и связок, особенности нервной системы и др.

Массаж при сколиозе 1 степени

К более редким причинам развития заболевания относят:

  1. Гипермобильность суставов – повышенная гибкость позвоночника.
  2. Деформации позвонков, кривошея врожденного характера, рахит.
  3. Разница в длине ног вследствие травмы или врожденного дефекта.
  4. Болезни нервно-мышечного характера (паралич, клещевой энцефалит и др).
  5. Нарушение метаболизма в костях.
  6. Травмы или ампутации конечностей.
  7. После операции на сердце у детей. Однако по этой причине сколиоз возникает очень редко.

Берут ли в армию со сколиозом 1 степени?

Да, молодые люди с незначительным искривлением (до 11 градусов) позвоночника могут служить в армии. Им присваивается категория «Б», согласно которой призывник допускается к службе, но с небольшими ограничениями.

Внимание! Мифы о том, что сколиоз вызывают грыжи межпозвоночного диска, остеохондроз, плоскостопие, остеопороз – не имеют под собой основания.

Лечение в домашних условиях

На первой степени заболевания искривление настолько незначительное, что устранить его можно в домашних условиях. Конечно, обязательно нужно посетить врача для подбора индивидуальной программы комплексных мер, а также упражнений. Зачастую детям, которые имеют искривление позвоночного столба, показана лечебная гимнастика в специально подобранных группах.

Рассмотрим комплекс мер более подробно. Цель лечения состоит в таких мерах:

  1. Предотвращение прогрессирования сколиоза.
  2. Стабилизация позвоночника.
  3. Укрепления корсета мышц.
  4. Исправления деформации.

Массаж при сколиозе 1 степени

Помимо массажа, лечебной гимнастики и физиотерапевтических процедур, которые мы рассмотрим ниже, лечению должны сопутствовать:

  1. Свежий воздух.
  2. Закаливание организма.
  3. Диета, в которую входят все необходимые организму вещества – белки, витамины, минералы и др.
  4. Сон на ортопедическом матрасе.

Массаж при сколиозе

Основная задача массажа – расслабить спазмированные мышцы и укрепить слабые. Поэтому крайне важно определить, с какой стороны мышцы ослаблены, а с какой – напряжены.

Начинается массаж с ног, затем прорабатывайте бедра, живот и, наконец, спину. В массаже изначально нужно воздействовать на более здоровые участки тела, и только потом переходить к больным. На первых сеансах крайне важно расслабить спазмированные мышцы, после чего можно приступать к тонизированию ослабленных.

Массаж при сколиозе 1 степени

Внимание! Типы массажа при различных вариациях сколиоза будут отличаться по технике.

Гимнастика

Именно она играет главную роль в исправлении деформации позвоночника. Существует множество упражнений, направленных на укрепление мышц спины, улучшение осанки и устранение сколиозных болей.

Правила выполнения упражнений:

  1. Не делайте резких движений.
  2. Разминайте мышцы перед гимнастикой.
  3. Начинайте нагрузку с малого, постепенно увеличивая.
  4. Гимнастика должна быть направлена не только на мышцы спины, но и ног и живота.

Убираем боль. Лягте на твердую поверхность, руки поднимите вверх. Тяните руки вверх, а ноги – вниз, растягиваясь, подобно гармошке. Делайте ежедневно по несколько минут.

Приседания. Найдите руками опору (спинку стула, например) и присаживайтесь, держась обеими руками за нее, от 5 до 20 раз 2 раза/день.

Согните ногу в колене и сделайте ладонями замок. Обхватив ими колено, старайтесь подтянуть ногу максимально близко к лицу, стараясь дотронуться до подбородка.

Массаж при сколиозе 1 степени

Для улучшения осанки. Вооружитесь скалкой и разместите ее сзади на плечах в горизонтальном положении. Держась за нее двумя руками, ходите по квартире в течение двух часов в день.

Помните! В зависимости от формы деформации, будет разниться и комплекс гимнастических упражнений. Их должен подобрать врач в индивидуальном порядке.

Ванны при сколиозе

Килограмм осиновой коры мелко измельчите, и залейте кипятком (в количестве 3 л), а затем доведите до кипения и проварите до 7 минут. Сложив марлю в три слоя, профильтруйте отвар и добавьте в ванну. Принимайте такие ванны ежедневно по 20 минут.

0,5 кг цветков ромашки лекарственной залейте кипятком в количестве 6 л. Затем действуйте по вышеописанной технологии.

Массаж при сколиозе 1 степени

Профилактика заболевания

Профилактика сколиоза состоит в устранении всех провоцирующих его факторов – следите за своей осанкой, не сутультесь во время сидения за столом. Занимайтесь гимнастикой в профилактических целях, которая укрепит мышцы спины и не позволит позвоночнику деформироваться.

Сколиоз на первой стадии — как предотвратить прогрессирование недуга?

Сколиозом называют устойчивое боковое отклонение позвоночного столба от его физиологического положения.

Массаж при сколиозе 1 степени

Сколиоз — это прогрессирующая деформация позвоночного столба

Обычно сколиоз развивается в детском возрасте без видимых причин, за что и получил название ювенильного идиопатического. Классифицируют заболевание по степеням тяжести, к примеру, сколиоз 1-й степени – наиболее легкая форма, сколиоз 4-й степени – самая тяжелая.

Кроме того, заболевание различают по форме искривления, происхождению и локализации деформации: поясничный, грудной, шейный, шейно-грудной и грудо-поясничный. По форме искривления, сколиоз бывает c-образный, s-образный и z-образный. Z-образный сколиоз имеет три дуги деформации, являясь самым сложным, но, к счастью, довольно редко встречающимся.

Насколько опасно это заболевание?

Относиться к данной проблеме необходимо со всей серьезностью, как к любому нарушению здоровья ребенка, однако и преувеличивать ее значимость не стоит. Искривление позвоночника небольшой степени – вещь не такая уж и страшная. Но, опасность ее заключается в прогрессировании процесса, если родители ребенка не видят необходимости в обращении к врачу. Осмотры у специалиста должны проводиться 2-4 раза в год. Они выявят динамику развития заболевания и позволят вовремя принять меры.

Прогноз исхода заболевания тем серьезнее, чем позже (в какой степени) выявлен сколиоз. Однако переход сколиоза из степени в степень происходит далеко не всегда, хотя и определить, что болезнь не станет прогрессировать, невозможно.

Именно для этого и нужны регулярные визиты к специалисту для наблюдения динамики заболевания и проведения профилактических мероприятий. Ведь лечить его в поздней форме гораздо труднее.

Признаки сколиоза

Врачи могут определить, а точнее заподозрить наличие данного заболевания уже в результате клинического осмотра. Как правило, у детей выявляется s-образный, простой сколиоз, при котором родители не всегда соглашаются на рентгенографию позвоночного столба ребенка. На ранней стадии деформации специалисты могут и не настаивать на проведении данного исследования, поскольку опасность перехода s-образного сколиоза позвоночника начальной степени к более тяжелой деформации весьма невысока.

Впрочем, лечебная тактика от инструментального подтверждения диагноза не меняется.

Массаж при сколиозе 1 степени

Симптомы сколиоза 1-й степени не всегда заметны, поэтому важно проходить ежегодные профилактические осмотры у ортопеда

И, тем не менее, лишь проведенная рентгенография может достоверно определить точность диагноза. Никакие иные методы диагностики заменить ее не способны.

При осмотре пациента, имеющего s-образный сколиоз 1-й степени, выявляются следующие симптомы: асимметрия плеч, значительно реже – таза. Практически всегда проявляются нарушения осанки, с увеличением лордоза и сутулости. При этом необходимо дифференцировать искривление позвоночника от вялой или асимметричной осанки. Ее вызывает мышечный дисбаланс, но при нем не возникают симптомы деформации позвонков. Основным отличием считается тест на снятие с позвоночника его осевой нагрузки. Для этого ребенку предлагается лечь, если симптомы деформации в положении лежа исчезают – это не сколиоз.

Лечение искривления позвоночника начальной стадии

Лечить сколиоз первой степени тем проще, чем незначительнее деформация. На данной стадии лечение занимает немного времени и сил и носит скорее профилактический характер.

Терапию начинают с выяснения причины возникновения сколиоза, которую непременно нужно устранить. Затем, учитывая физическое состояние и возраст пациента, врач назначает лечебные мероприятия, не только устраняющие симптомы искривления, но и воздействующие в целом на организм. Как правило, это меры, направленные на укрепление мышечного корсета, который служит для поддержки позвоночника. Особенно хороши для детей массаж, физиотерапия и лечебная гимнастика.

Стоит помнить, что спорт при сколиозе не всегда оказывает положительное воздействие, нередко он может усугубить симптомы заболевания. Например, имея грудной или поясничный сколиоз позвоночника, не стоит заниматься теннисом, бадминтоном, легкой атлетикой, штангой, играть в боулинг. Лучше обратить внимание на плавание и восточные единоборства.

Сеансы массажа

Несомненную пользу для больных сколиозом имеет массаж, что объясняется полным расслаблением напряженных мышц и последующим их стимулированием. Массаж заставляет приливать кровь к разминаемым участкам, что значительно улучшает обменные процессы в области искривления. Также массаж оказывает благотворное влияние на тонус мышц, помогая формированию прочного корсета, способного лучше поддерживать позвоночник.

Стоит обратить внимание, что лечебный массаж должен выполняться опытным специалистом, иначе состояние больного способно и ухудшиться.
Сколиоз 1-й степени требует проведения курсов массажа минимум раз в год, а идеально — два раза в год, с интервалом 6 месяцев.

ЛФК при небольших степенях сколиоза

Для достижения выраженного положительного эффекта за достаточно короткий период времени лучше проводить комплексное лечение, совмещая массаж и лечебную физкультуру.

Грудной, поясничный и даже шейный сколиозы позвоночника можно лечить при помощи специальной гимнастики.

Однако стоит запомнить, что подбирать упражнения при сколиозе 1-й степени должен только врач, иначе существует опасность существенно осложнить течение заболевания.

Нагрузки при занятиях ЛФК должны расти постепенно, сообразно укреплению мышц. Так как перегружать мышцы нельзя, ведь это сведет на нет положительные результаты других видов лечения.

Массаж при сколиозе 1 степени

Лечение сколиоза на начальных стадиях проводится консервативными методами

Комплекс гимнастики может включать следующие упражнения:

  • потягивания из положения стоя со сцепленными руками;
  • подъем одной руки с одновременным отведением второй руки назад;
  • наклоны в сторону;
  • наклоны с подъемом руки и отставлением ноги в сторону;
  • прогибы спины в положении лежа (с использованием гимнастической палки);
  • одновременный подъем руки и ноги, противоположных друг другу, из положения на четвереньках.

Если лечить болезнь с помощью гимнастики, то можно не только избавиться от нее, но и оздоровить организм полностью, сделав его более устойчивым к различным недугам.

Иные способы терапии

Сколиоз можно лечить, прибегая не только к гимнастике и массажу. Существуют и иные способы терапии данного заболевания, например, физиотерапия, назначаемая как вспомогательное средство, которое усиливает эффект гимнастики и массажа. Физиотерапевтическое лечение проводится с применением различных методов: тепловых процедур, мышечной электростимуляции, электрофореза и пр.

Принимая такое лечение, желательно регулярно консультироваться с врачом-ортопедом для динамического наблюдения за состоянием пациента и корректировки курса с его стороны. Только так лечение будет оптимальным и принесет желаемый результат.

Понравилась статтья? Поделись с друзьями!

Методика массажа при сколиозах

Сколиоз — это прогрессирующее заболевание позвоночника, характеризующееся дугообразным искривлением во фронтальной плоскости и торсией (скручивание) позвонков вокруг вертикальной оси.

Развивается сколиоз, как правило, в периоды роста скелета: в 6-7 лет — период первого вытяжения; чаще в 12-15 лет — период наи­большего роста тела в длину.

У девочек нарушение осанки встречает­ся чаще, чем у мальчиков.

Очевидно, это связано со слабостью мы­шечного корсета позвоночника, более ранним ростом скелета и гор­мональной перестройкой организма.

В настоящее время сколиоз принято рассматривать как сколиотическую болезнь. при которой выявляется не только искривление позвоночника, но и деформация грудной клетки.

Она, в свою очередь, может суживаться или уплощаться, что приводит к нарушению альве­олярной вентиляции и гипоксии. Деформация грудной клетки сопро­вождается затруднением работы сердца и усугублением кислородной недостаточности мышцы сердца, головного мозга, скелетных мышц и ведет к быстрой утомляемости организма и снижению работоспособ­ности.

С этиологической точки зрения сколиотическую болезнь разде­ляют на первичную, статикодинамическую и общепатологическую.

Первично-патологические факторы. вызывающие нарушение роста и развития позвоночника, могут иметь как врожденный, так и приобретенный характер.

Врожденный сколиоз выявляется обычно рано.

Например, на­личие добавочного клиновидного позвонка выявляется уже на 1-ом году жизни.

Причинами приобретенного сколиоза могут быть рахит, радику­лит, а также результат паралича мышц живота и спины при заболева­нии полиомиелитом, неправильном лечении компрессионного пере­лома позвоночника, туберкулезным поражением позвонков и т.п.

Статико-динамические факторы приводят к развитию сколиоза вследствие длительного асимметрического положения тела, способ­ствующего искривлению позвоночника (например, разница в длине нижних конечностей врожденного характера, односторонний врожден­ный вывих бедра, одностороннее плоскостопие, неправильно срос­шийся перелом костей одной из конечностей). Достаточно одной ноге быть короче другой на 1,5-2 см, как через 1-1,5 года сформируется сколиоз, направленный выпуклостью в сторону короткой ноги.

Общепатологические факторы способствуют прогрессированию сколиоза либо его возникновению в связи с резким снижением сопро­тивляемости организма больного и уменьшением компенсаторных возможностей.

По локализации сколиозы подразделяются на шейные, шейно-грудные, грудные, грудно-поясничные, поясничные и тотальные. Наиболее часто встречаются сколиозы грудного отдела позвоночника, имеющие большую склонность к развитию; при этом наблюдается деформация грудной клетки с нарушением функции органов дыхания и кровообращения. В зависимости от сложности сколиозы подразде­ляются на простые и сложные.

Простыми называются сколиозы, имеющие один изгиб, сложные сколиозы имеют два и более изгибов, направленных в разные стороны.

По форме сколиозы могут быть односторонними, когда ис­кривление направлено в одну сторону; S — образными, когда имеются два изгиба вправо и влево, тройными, когда определяются три изгиба, и волнообразными, когда определяются четыре изгиба в разных отде­лах позвоночника, направленных в разные стороны — два вправо и два влево.

По направлению сколиозы могут быть правосторонними и левосторонними.

В зависимости от выраженности клинических симптомов разли­чают четыре степени боковой деформации (В.Д.Чекалин, 1973).

I степень сколиоза — асимметрия надплечий и лопаток при грудной локализации дуги и асимметрия линии треугольника талии при поясничном искривлении, асимметрия мышц на уровне первичной дуги, более заметная при наклоне больного (в поясничном отделе вы­является мышечный валик). Клинические проявления сколиоза наи­более выражены в положении стоя, в горизонтальном положении по­звоночника они уменьшаются. На рентгенограмме, сделанной в поло­жении лежа, определяются признаки торсии, угол сколиотической дуги в пределах 5-10°.

II степень сколиоза — отчетливо заметно боковое искривление позвоночника, вследствие чего позвоночник приобретает форму ла­тинской буквы S. Угол сколиотической дуги составляет до 25°. Торси­онные изменения отчетливо выражены не только рентгенологически, но и клинически: реберное выпячивание, мышечный валик (рис.336).

III степень сколиоза — имеется достаточно выраженная де­формация ребер (реберный горб), достигающий высоты 3 см. Угол искривления составляет от 25 до 40°. Отмечается более вы­раженная асимметрия в положении лопаток. Лопатка на стороне вы­пуклости грудного отдела позвоночника сильно выступает кзади. Тре­угольник талии определяется лишь на вогнутой стороне искривленно­го поясничного отдела позвоночника.

Массаж при сколиозе 1 степени

Рисунок. Сколиоз III степени

Степень сколиоза — прогрессирующее боковое отклонение позвоночника и скручивание его по оси приводят к образованию кифо- сколиоза с деформацией позвоночника как в боковом, так и в переднезаднем направлениях.

У больных отчетливо выражен передний и задний реберный горб, наблюдается деформация таза и грудной клетки. Угол отклонения позвоночника от вертикальной оси больше 40°. Изменения приобретают необратимый характер, страдают функции сердца и лег­ких.

Лечение сколиоза разделяют на консервативное и оперативное.

Консерва­тивное лечение проводится в поликлинике или в специальных стационарах.

Среди традиционных методов кон­сервативного лечения можно выделить:

а) общеукрепляющие (полноценное питание, витаминотерапия, общеукрепляющая гим­настика, закаливающие процедуры и др.);

б) методы активной коррекции (физические упражнения, плавание, подвижные игры, элементы спорта и др.);

в) методы пассив­ной коррекции (тракция на наклонной плос­кости, массаж, корригирующие кроватки, гипсовые корригирующие корсеты);

г) методы, поддерживающие дос­тигнутый эффект лечения (ортопедические корсеты).

Задачи массажа: повысить общий тонус организма; улучшить крово- и лимфообращение; укрепить мышцы спины (особенно на сто­роне выпуклости сколиоза); расслабить мышцы на вогнутой стороне спины; уменьшить ощущение усталости мышц спины; содействовать коррекции искривления не только позвоночника, но и всего туловища; выработка мышечного корсета; нормализация функциональных воз­можностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Массаж показан при сколиозе всех степеней при консерватив­ном и оперативном его лечении.

Известно, что развитие сколиотической деформации сопровож­дается миодаптивными постуральными реакциями, приводящими к перераспределению тонуса паравертебральных мышц: повышению тонуса и укорочению мышц одной стороны (вогнутая сторона) и гипо­тонии и растяжению симметричных мышц другой стороны (выпуклая сторона).

С учетом состояния мышц при сколиозе на выпуклой и вогнутой стороне можно сказать, что только дифференцированный массаж мо­жет дать положительный эффект.

При двойном искривлении позвоночника в разных отделах (на­пример, правосторонний грудной и левосторонний поясничный сколи­оз) область спины условно разделяется на четыре отдела (два груд­ных и два поясничных). Каждый отдел требует дифференцированного подхода и различных приемов массажа по своему физиологическому воздействию.

Массаж при сколиозе 1 степени

Рисунок. Схема дифференцированного массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе II и III степени:

А — вид сзади: 1 — расслабление и растягивание верхних пучков трапециевидной мышцы; 2 — укрепление длинных мышц в области грудного сколиоза, снижение ребер­ного выступа ритмическим надавливанием на ребра; 3 — расслабление и растягивание запавших мышц в области поясничной вогнутости; 4 — оттягивание крыла подвздошной кости (увеличение расстояния между реберной дугой и крылом подвздошной кости); 5 -укрепление мышечного валика, снижение его высоты и формирование талии; 6 — рас­слабление и растягивание межреберных мышц и связок в области грудной вогнутости; 7 — оттягивание угла лопатки в сторону; 8 — укрепление мышц над лопаткой и верхней трапециевидной мышцы.

Б — вид спереди: 1 — укрепление мышц плечевого пояса и грудных мышц (левая сто­рона); 2 — укрепление мышц в области переднего реберного горба и выравнивание его надавливанием по направлению кзади (левая сторона); 3 — укрепление мышц брюшного пресса (двух сторон); 4 — выравнивание реберных дуг, захватывая их от позвоночника и направляя вперед (правая сторона); 5 — расслабление грудных мышц и оттягивание плеча назад.

Массажист должен вместе с врачом обследовать больного ви­зуально, спереди, сзади и сбоку.

При осмотре спереди надо обращать внимание на положение головы, уровень надплечий, симметричность грудной клетки и ее форму, уровень стояния сосков, форму и положение ног.

При осмотре сзади, прежде всего, обследуют положение голо­вы, уровень надплечий, уровень стояния лопаток.

При боковых ис­кривлениях верхней половины позвоночника надплечье и лопатка на стороне, соответствующей выпуклости позвоночника, расположены выше, чем на стороне, соответствующей вогнутости. Рельеф длинных мышц спины на выпуклой стороне выражен более отчетливо. Если плечевой пояс опущен с левой стороны, то это указывает на право­сторонний сколиоз, если с правой — на левосторонний.

При осмотре сбоку (в профиль) выявляются, главным образом, сагиттальные искривления позвоночника.

Тип осанки (плоская, круг­лая, кругло-вогнутая спина) определяется по углу наклона головы, плечевого пояса и таза, по форме грудной клетки (нормальная, пло­ская), по дугообразной спине и форме живота (прямой, отвислый, вы­пуклый).

Методика массажа при сколиозе

(пример правостороннего грудного и левостороннего поясничного сколиоза)

Массаж спины

Сеанс массажа начинается со спины.

Больной лежит на животе, руки располагаются вдоль туловища или лежат под головой, голова повернута в сторону, противоположную грудному ско­лиозу (левую) для создания симметрии тела.

Массаж спины сначала проводят для общего воздействия, при­меняя приемы продольного попеременного поглаживания и продоль­ного выжимания по всей спине. Затем проводят дифференцирован­ный массаж на указанных выше отделах. Сначала проводится рас­слабляющее воздействие на верхнюю часть трапециевидной мышцы, так как мышца сокращена и создается асимметрия линий надплечий.

С целью расслабления и растягивания верхних пучков трапециевидной мышцы применяют приемы попере­менного поглаживания, разминание (щипцеобразное продольное, рас­тягивание), растирание (подушечками четырех пальцев) и непрерыв­ную вибрацию ладонью или пальцами.

Затем массаж продолжают в области грудного отдела сколиоза (выпуклая сторона). На стороне выпуклости (длинные мышцы спины), где мышечный тонус понижен, мышцы ослаблены и атрофичны, надо проводить тонизирующий массаж, применяя приемы поперечного вы­жимания, разминание (щипцеобразное поперечное, стимуляция мышц, фалангами согнутых пальцев двумя руками), гребнеобразное растирание и ударные приемы (рубление, поколачивание).

Все прие­мы с целью тонизирования и стимуляции следует проводить локаль­но.

После локального массажа длинных мышц спины воздействуют на выпуклую часть реберных дуг (кифоз), стремясь с помощью приема надавливания сгладить деформацию. Массажист кисть тыльной по­верхностью с разогнутыми пальцами накладывает на выступающие ребра и проводит ритмическое надавливание средней силы. Кисть от вершины выступа движется в направлении боковой поверхности груд­ной клетки, сглаживая и снижая высоту реберного горба. Так же на­давливают на ребра и вдоль горба.

Затем массажист переходит на противоположную сторону больного, т.е. на правую сторону и массирует грудной отдел (вогнутая сторона). Там, где ребра сближены, межреберные промежутки сужены и мышцы спины (особенно, длинные мышцы) сокращены, укорочены, тонус их повышен.

Цель массажа данного участка: привести мышцы в состояние расслабления, расширить межреберные промежутки.

Для этого при­меняют расслабляющий массаж.

Применяют поглаживание (попере­менное, граблеобразное), разминание на длинных мышцах спины (щипцеобразное продольное, подушечками четырех пальцев), расти­рание ребром ладони, «пиление» и непрерывную вибрацию пальцами. После этого массажист одну руку устанавливает на верхней части крестца, а другую руку на длинную мышцу и проводит медленное рас­тягивание длинной мышцы с целью выпрямления позвоночника.

По мере расслабления длинной мышцы спины следует глубже проникать в межреберные промежутки и растягивать мышцы. На меж­реберных промежутках проводят растирание подушечками четырех пальцев. Для оттягивания нижнего угла лопатки в области углубления ребер массажист вводит левую кисть под угол лопатки и оттягивает ее от вогнутости позвоночника. Для облегчения этого приема массажист захватывает левое плечо, медленно поднимая и опуская его.

В этот момент введение пальцев кисти под углом лопатки значительно об­легчится и она свободнее оттягивается.

Мышцы в области надплечья, мышцы над левой лопаткой, верхняя часть трапециевидной мышцы ослаблены и атрофированы. В этом слу­чае применяется укрепляющий массаж, используя приемы гребнеоб­разного растирания, разминания (щипцеобразное поперечное, орди­нарное, двойное кольцевое, фалангами согнутых пальцев) и легкие ударные приемы.

После этого переходят к массажу поясничной области на сто­роне вогнутости.

В связи с косым положением таза, поднятым на сто­роне западения мышц в поясничном отделе, происходит сближение реберной дуги с крылом подвздошной кости. Это приводит к сближе­нию точек прикрепления мышц поясничного отдела. В связи с этим, массаж должен способствовать их расслаблению, а также расшире­нию расстояния между реберной дугой и крылом подвздошной кости.

Для этого больной должен лежать на боку с согнутыми ногами на сто­роне поясничного сколиоза (в данном примере лежа на левом боку).

Массажист стоит перпендикулярно перед пациентом лицом к животу.

Массажист левую руку накладывает на нижнюю границу грудной клет­ки, не захватывая область западения мышц, правую руку располагает на гребне подвздошной кости. Сближающими движениями рук, без попадания пальцев в углубление, мягкие ткани с целью расслабления направляет в зону западения, а затем, отводя руки, растягивает мыш­цы. Движение повторяется 4-5 раз. По окончании этих движений мас­сажист руками, сложенными в замок, захватывает гребень подвздош­ной кости и оттягивает таз книзу.

После этого больного укладывают на живот, а массажист ста­новится на стороне поясничного сколиоза для воздействия на мышеч­ный валик. Мышечный валик появляется в результате торсии позво­ночника. В начале массажа мышечного валика применяются расслаб­ляющие движения, чтобы уменьшить его напряжение, а затем вклю­чаются укрепляющие приемы, такие как гребнеобразное растирание, разминание (стимуляция мышц, фалангами согнутых пальцев) и поколачивание пальцами.

Заканчивается массаж корригирующим воздей­ствием, т.е. применением надавливания на мышечный валик тыльной поверхностью основных и средних фаланг пальцев по направлению от позвоночника к талии. Для достижения большего эффекта ногу на стороне вогнутости дуги сколиоза приподнимают, а мышечный валик надавливают параллельно позвоночнику, «утюжат».

После этого про­водят общее поглаживание спины.

После массажа спины больной пе­реворачивается на спину, под голову подкладывают валик и массаж продолжают на передней поверхности грудной клетки.

Массаж передней поверхности грудной клетки также требу­ет дифференцированного подхода к отдельным частям тела и груп­пам мышц. Массаж начинают на стороне сколиоза (на рис.338 показа­на правая сторона). На этой стороне выражена контрактура грудных мышц, где они, сокращаясь, приводят плечо вперед.

Основная задача состоит в расслаблении и растягивании груд­ной мышцы с последующей коррекцией плеча. Для этого массажист предварительно с помощью поглаживания и потряхивания расслабля­ет мышцу, затем захватывает плечо рукой и, по мере снижения ее то­нуса, оттягивает плечо назад, стремясь создать симметричное поло­жение в отношении другого плеча.

На противоположной стороне груди, особенно в области груд­ных мышц слева, все приемы проводят с целью стимуляции и укреп­ления мышечного корсета.

Для этого применяют приемы гребнеоб­разного растирания, поперечное выжимание, разминание (ординар­ное, двойное кольцевое) и ударные приемы (очень осторожно). На этой стороне образуется выбухание ребер (реберный горб). В области реберного горба проводятся приемы с надавливанием ладонной сто­роной пальцев на эту область движениями кзади и выравниванием.

Массажист может применить и одновременное воздействие на задние и передние отделы грудной клетки.

Это осуществляется захва­том одной рукой реберного горба сзади, а другой — реберного горба спереди (перекрестный захват). Задний реберный выступ приходится кпереди, а реберный горб спереди под действием надавливания от­талкивается назад. При данной коррекции грудная клетка принимает правильное положение и снижается высота выступающих ребер.

Массаж живота

Большое значение придается укреплению мышц брюшного пресса.

В связи с изменением положения тазового пояса резко изменяется соотношение тонуса мышц живота, особенно, ослабевают косые мышцы. При массаже живота больной лежит на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах. На перед­ней брюшной стенке, брюшном прессе проводятся все приемы стиму­лирующего характера, такие как разминание (ординарное, двойное кольцевое, фалангами согнутых пальцев, пощипывание), растирание (гребнеобразное, лучевым краем кисти) и легкие ударные приемы.

Завершают сеанс массажа ударным приемом (рубление, стега­ние) и общим поглаживанием всей спины.

Следует отметить, что во время ударных приемов мышцы на стороне выпуклости напрягаются более интенсивно, а на стороне во­гнутости менее напрягаются. При этом происходит постепенное вы­равнивание мышечной тяги с обеих сторон и устраняется асимметрия.

Методические указания

1. Длительность сеанса массажа 20-30 минут. Курс массажа 20-25 сеансов, ежедневно.

2. Во время массажа надо стремиться к созданию симметрии тела.

3. Массаж сочетается с корригирующей лечебной гимнастикой. Массаж и гимнастика эффективны при лечении сколиоза I и II степени, а при заболевании III и IV степени менее эффективны, здесь чаще прибегают к использованию корсета и нередко к операции.

4. К симметричным корригирующим упражнениям относят та­кие, при которых сохраняется срединное положение позвоночного столба.

5. При выполнении лечебной гимнастики нельзя увеличивать образовавшиеся патологические отклонения, «разбалтывать» позво­ночник, то есть нельзя увеличивать его гибкость, а нужно укреплять мышцы спины и живота. Все упражнения надо выполнять в тех исходных положениях, когда позвоночник максимально разгружен от статической нагрузки.

6. Вытяжение на наклонной плоскости и висы на гимнастиче­ской стенке надо выполнять очень осторожно и только под наблюде­нием массажиста или методиста ЛФК, так как ослабленные мышцы спины при этих положениях перерастягиваются. Длительные растяже­ния позвоночника могут усугубить искривление.

У дошкольников и школьников первых трех классов висы на руках без помощи ног не допускаются. Эти висы требуют предвари­тельной подготовки — укрепления мышц плечевого пояса и верхних конечностей.

Сколиоз — это прогрессирующее заболевание позвоночника, характеризующееся дугообразным искривлением во фронтальной плоскости и торсией (скручивание) позвонков вокруг вертикальной оси.

Совместимость различных физиотерапевтических процедур. Противопоказания для назначения физиотерапии

Для получения выраженного клинического эффекта необходимо следовать принципам рационального назначения физических методов лечения. На амбулаторном этапе восстановительного лечения количество физиотерапевтических процедур ограничивают.

Массаж при заболеваниях суставов и артрозе

Болезни суставов — это заболевания с тяжелыми субъективны­ми симптомами и нарушением функций, которые приводят к потере трудоспособности и инвалидности больных.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *