Пяточная шпора лечение

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Существует ли эффективное народное лечение пяточной шпоры? Можно ли уповать лишь на домашние способы лечения? Все зависит от стадии патологического процесса и во многом – от усердия самого человека.

Даже не медикам понятно, что вылечить шпору за день-два невозможно, разве что в условиях операционной. Но длительное и упорное применение домашнего лечения обязательно даст свои результаты!

Каждый человек, страдающий пяточной шпорой, должен понимать, что:

  • народные методы особенно эффективны в начальных стадиях процесса
  • если в методике указан рассасывающий эффект – возможно рассасывание солевых отложений и воспалительного отека, но никак не костного нароста

Что такое пяточная шпора, причины ее возникновения и симптомы

Прежде, чем говорить о пяточной шпоре, следует знать, что такое плантарная фасция, поскольку именно ее воспаление и микроразрывы в конечном итоге приводят к появлению шпор. Итак, плантарная фасция — это такая связка на стопе, которая поддерживает ее свод, и при ходьбе как раз на нее и приходится весь вес человека.

При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы. Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы. То есть пяточная шпора это разрастание плантарной фасции по причине воспалительно-дегенеративных процессов, травмы и пр. а заболевание носит название плантарный фасциит.

Причины образования пяточной шпоры: Пяточная шпора лечение

  • травмы пятки, всей стопы
  • заболевания, способствующие нарушению кровообращения
  • ожирение, сахарный диабет, нарушение обмена веществ
  • занятия спортом, длительное и частое ношение высоких каблуков — чрезмерные нагрузки на стопу
  • наиболее подвержены заболеванию женщины после 40 лет
  • продольное плоскостопие
  • болезни суставов и позвоночника — подагра, артрит, остеоартроз, поскольку при них изменяется походка и происходят другие неблагоприятные изменения в организме

Основной симптом пяточной шпоры — это сильная, резкая боль в пятке. появляющаяся после сна, затем она ослабевает после некоторого движении, к вечеру снова усиливается. Такая закономерность болевых ощущений обусловлена тем, что ночью происходит срастание микроразрывов фасции с укорочением, (т.к. в лежачем положении стопа находится не под прямым углом к голени) и когда человек встает, снова происходит микроразрыв, по мере движения фасция растягивается и боль уменьшается, но к вечеру от нагрузки снова увеличивается из-за новых микроразрывов.

Без физиолечения, медикаментозного лечения, специальной гимнастики на растяжение фасции (всего 5 упражнений), ношения стелек, использования ночных ортезов (брейсов), из-за болевых ощущений и «гвоздя, вбитого в пятку», человек начинает прихрамывать, а если поражены обе стопы, то практически не может ходить.

Шпору внешне заметить невозможно, но видно на рентгене.

Итак, боль в пятке возникает не только от костного нароста, но и по причине микроразрыва плантарной фасции и ее укорочения, поэтому важным условием успешного лечения является выполнение специальных упражнений, тейпирование и использования ортезов, а также противовоспалительных мазей (см. НПВС в виде мазей от боли ), мазей БАДов, физиотерапии, массажа, ношения специальных стелек (см. подробно об этих методах лечения в статье Чем лечить шпору на пятке ).

Природа поможет в лечении

Лечение шпоры пятки ходьбой босиком – рассасывание шпоры, уменьшение отека и воспаления

Метод, который проверен нашими бабушками. Очень полезно, причем не только для больных пяточной шпорой, ходить босиком по мелкому песочку, а также по траве, особенно с росой, в раннее утреннее время. Хождение должно приносить удовольствие – нужно расслабиться и спокойно передвигаться по песку или растительности. Не стоит бегать, прыгать или совершать еще какие-то насильственные приемы. Эту приятную процедуру нужно проводить по 40 минут каждое утро, желательно в течение всех трех летних месяцев.

Домашнее лечение пяточной шпоры горячим песком – уменьшение воспалительной реакции и болевых проявлений

Песок отлично держит тепло, и тепло это прогревает буквально до костей. Идеальное место лечение – берег моря, где, зарывшись ногами в горячий песок, можно наслаждаться отдыхом. Как вариант, можно взять мелкий речной или морской песок (или соль), прогреть его в духовке и погружать туда больную ногу до остывания песка. Процедуру проводят на ночь длительное время, особенно в моменты обострения болезни.

Лечение при помощи металлов – устранение боли и воспаления

На пяточную шпору положительно действует алюминий и медь. В течение дня под больной пяткой следует держать кусок алюминиевой фольги. Если дома есть медная посуда (тарелка, тазик) – рекомендуется нагреть ее и на самую широкую поверхность поставить больную пятку, удерживая до полного остывания посуды. Ограничений по длительности такого лечения нет. На ночь можно делать лекарственную аппликацию с настойкой мумие и сабельника, барсучьим жиром под фольгу — в течение 1 месяца.

Пяточная шпора лечение народным средством Бишофитом – приостановление процесса, рассасывание шпоры

Бишофит содержит множество минералов и полезных веществ и является веществом природного происхождения. Очень важно соблюдать правила применения бишофита: больную пятку следует прогреть в теплой воде или при помощи грелки 5 минут, затем салфетку из нескольких слоев марли смачивают в рассоле или геле бишофита и накладывают на всю поверхность пятки. Сверху накрывают целлофаном или вощеной бумагой, одевают носок. Компресс оставляют на всю ночь, а после пробуждения снимают и промывают водой ногу. Компрессы накладывают через день курсом в 15 процедур.

Компресс из медицинской желчи

Медицинская желчь продается в аптеках. Марлевую салфетку смочить желчью, приложить к пятке, завернуть в пергаментную бумагу, одеть целлофановый пакет, завязать его вверху и сверху одеть носки. Компресс делается на ночь, утром снимается, 10 дней. Эффект возникает не сразу, а примерно через неделю после окончания такого лечения.

Лечение солью – снятие боли и воспаление, профилактика роста шпоры
  • Полпачки крупной соли разогреть в духовке и прогревать ею больную пятку, погрузив ногу в емкость с солью. Выдерживать до полного остывания соли. Можно проводить процедуру ежедневно.
  • Взять 1 ст.л. мелкой соли, добавить 10 мл спиртовой настойки йода и 1 ст.л. меда. Смесь приложить к больной пятке в виде компресса, а утром походить с компрессом на ноге минут 15. Повторять процедуру не менее 2х раз в неделю.
  • В 5 литрах воды растворить килограмм соли и закипятить раствор. Остудить полученный раствор до терпимости кожи и держать в нем больную ногу до остывания воды. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.
Лечение прополисом

Он оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, является профилактикой роста шпоры, оказывает рассасывающее действие. Для этого кусочек прополиса размягчить на водяной бане, сформировать из него лепешку, которую нужно приложить к пятке со шпорой. Сверху прополис закрепляется сухой ткани. Процедуру можно делать каждый день, оставляя прополис на ночь. Одного кусочка прополиса хватит на 3-4 применения.

Крем «Зорька» или «Сила Леса»

«Зорька» — это ветеринарный препарат, который обладает удивительными противовоспалительными, ранозаживляющими, регенерирующими свойствами. Не стоит опасаться, что он ветеринарный, в его состав входит флорализин — натуральный, природный комплекс биологически активных соединений, он улучшает метаболизм и трофику тканей, микроциркуляцию крови, используется для лечения всех кожных заболеваний, при ожогах, суставных болях, при варикозе, геморрое, а также при пяточной шпоре. Следует намазывать стопу и одевать носки на ночь. Крем Сила леса аналогичный по составу, но стоит на порядок дороже (Зорька 60 руб, Сила леса 500 руб).

Лечение подручными средствами и предметами

  • Лечение пяточной шпоры народными средствами при помощи магнитов – уменьшение боли и воспаления

Магнит должен быть большого размера, примерно как пятка. Чтобы не покупать магнит специально, можно вынуть его из старого радиоприемника или другой вышедшей из строя техники. Процедуру лучше всего проводить на ночь, просто положив больную пятку на магнит на 1-1,5 часа. Длительность лечения – не менее месяца.

  • Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом — снятие боли и воспаления, размягчение мозоля

Небольшой кусок хозяйственного мыла нужно натереть на терке и расплавить на огне. Слегка остывшую массу накладывать на пятку в виде компресса, повязав сверху целлофаном, и выдерживать всю ночь. Делать такие процедуры нужно каждый день, 2-3 месяца подряд.

Для лечения пяточной шпоры народными средствами можно использовать медицинский спирт – дезинфекция, уменьшение воспаления. Для данной процедуры медицинский спирт нужно аккуратно нагреть до 40-45 С. Затем опустить больную пятку в теплый спирт и выдержать до остывания жидкости (около 15 минут). После процедуры ногу не нужно вытирать, а дать ей высохнуть. Курс – 10-15 процедур через день.

  • Массаж обычной скалкой – профилактика роста шпоры, улучшение кровообращения

Рекомендуется каждый вечер катать по полу обычную кухонную скалку больной пяткой. Процедура не должна доставлять дискомфорта и боли. Достаточно 10-15 минут массажа. После массажа хорошо положить компресс на пятку и оставить на всю ночь.

  • Детский крем, яйцо, уксус

Обычный детский крем выдавливается в емкость, добавляется 1 яйцо, затем тщательно перемешивается, добавляется 1 ст. ложка уксусной эссенции (не полную ложку), еще раз хорошо перемешивается. Перекладывается полученная мазь в баночку. Вечером после соленой ванночки для ног не горячей, а комфортной температуры, толстым слоем полностью натирается пятка этой мазью, одевается пакет целлофановый и сверху носок, утром снимается пакет и следует вымыть ноги. Уже через 3 процедуры боль утихает, следует использовать всю баночку.

Лечение лекарственными растениями

При пяточной шпоре эффективны народные методы лечения луком и чесноком – снятие боли и воспаления, профилактика инфицирования:

— Головку чеснока (или 3-4 крупных зубца) натереть на мелкой терке, полученную кашицу привязать на 3-4 часа больной пятке. Если процедура переносится хорошо, нет жжения – повторять через два-три дня.
— Головку репчатого лука (горького) разрезать напополам и капнуть на поверхность среза 1 каплю дегтя. Привязать половину луковицы к больной пятке на несколько часов. Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

  • Лечение отваром хрена — снятие боли и воспаления, размягчение мозоля, приостановление роста шпоры

Листья или корни хрена нужно отварить в течение 5 минут (на литр воды 100 грамм сырья). Затем отвар слегка остудить и опустить в него больную часть ноги, пока вода не станет прохладной. Процедуру повторяют дважды в неделю.

  • Лечение свежими листьями лопуха, мать-и-мачехи, подорожника или капусты – профилактика инфицирования, противовоспалительное действие

Свежий лист любого из перечисленных растений привязывают к больной пятке на ночь. Применяют несколько раз в неделю.

  • Лечение настоем листьев брусники внутрь – выведение солей

Данный напиток можно использовать вместо чая. На 1 литр кипятка достаточно 2 ст.л. сухих листьев. Настой употребляют ежедневно, разделив указанный объем на 2-3 приема.

  • Лечение компрессами из настойки ягод бузины – обезболивание, уменьшение воспаления

Литровую банку на 3/4 объема заполнить свежими ягодами растения, долить доверху медицинский спирт и настаивать смесь 1 неделю. В полученном настое смачивать марлевую салфетку и прикладывать к больной пятке в виде компресса на ночь. Применять однократно или двукратно в неделю.

  • Лечение компрессами из чайного гриба — снятие боли и воспаления, профилактика инфицирования

На предварительно распаренную пятку положить соразмерный кусок чайного гриба и закрепить сверху вощеной бумагой. Компресс оставляют на ночь. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

  • Лечение компрессами из картофеля — размягчение мозоля, устранение воспалительного отека и боли

Картофель перед использованием нужно на день-два положить на солнечное место, что бы он позеленел. Затем натереть его вместе с кожицей на мелкой терке и приложить на больную пятку в виде компресса. Процедура проводится на ночь, утром компресс снимается. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.

Спасибо за предоставленную информацию. Хочу поделиться своим способом облегчения боли при пяточной шпоре. У меня шпоры на обеих ногах. А рецепт такой: в равных пропорциях смешать любое растительное масло и технический скипидар, добавить муки (любой ржаной или пшеничной, значения не имеет). Замесить крутое тесто, «разорвать9quot; на порции. Прикладываю на всю ночь в виде лепешек на пятку, фиксируя бинтом. Поверх бинтов целофан и носки. Делать 3-5 дней (можно через день). Не стоит увлекаться этим методом тем, у кого проблемы с сердцем, сосудами или есть другие противопоказания к тепловым процедурам. Лучше проконсультироваться предварительно со специалистами.

На «Ютубе9quot; посмотрела объяснение врача о пяточной шпоре. Положила скалку около ноги. рядом с местом,где сижу у ноутбука. и катаю стопу уже вторую неделю. Похоже все проходит. Нельзя греть- можно при боли только холод. Если невмоготу можно принять лечение в больнице, но это не лечит,а только снимает боль. Если боль терпимая, то через год само пройдет. И не выдумывайте всяких лечений.

еще рецепт — ст.ложка англ.соли-ст.ложка столового уксуса- обычная глина/чистая размолотая в порошок с помощью глины состав довести до густой сметаны- нанести на пятку одеть целлоф.мешок затем теплый носок и до утра у меня боль исчезла после первого применения- такие компрессы проделал 8 или 10 раз и забыл про шпору.

Дед лечил просто — вымачивал половинку луковицы в спирте или водке и делал компресс из «лепестка9quot; этой луковицы на пятке. Проходило все быстро, но по времени сколько не могу сказать — не помню, много времени прошло.

Лечение шпоры на пятках в домашних условиях — традиционные и народные методы. Реально ли вылечить пяточную шпору дома?

Пяточная шпора лечение

Автор: натуропат Лариса Глущенко

Пяточная шпора характеризуется прогрессирующим воспалением связок, мышц, сухожилий в районе стопы.

Место их прикрепления окружено слизистой сумкой, которая при воспалении образует много жидкости.

На протяжении всего дня человек двигается, при этом слизистая сумка перестает быть эластичной, вызывая боль.

Лечение шпоры на пятках в домашних условиях: симптомы и причины

Шпора или плантарный фасциит вызывает дискомфорт при ходьбе, болезненность, ощущение будто вы наступили на гвоздь.

Боль может появляться по утрам сразу после пробуждения и через время проходить или же возникать после тяжелой физической работы.

Причина заболевания — формирование отложений кальция на нижней части пяточной кости. В большинстве своем шпора появляется без видимых на то причин. Однако существуют определенные факторы, провоцирующие развитие заболевания. К ним относятся:

• пожилой возраст

• сахарный диабет

• работа «на ногах»

• плоскостопие или слишком высокий подъем

• уплотнение икроножной мышцы

• неправильная походка

• бег по твердой поверхности

• неудобная обувь или обувь на высоких каблуках

• нарушение обмена веществ

• воспаления суставов

Лечение шпоры на пятках в домашних условиях: лекарства

Традиционное медикаментозное лечение включает в себя применение нестероидных противовоспалительных препаратов таких как Ибупрофен, Вольтарен, Напроксен. Их используют внутрь (таблетки) и наружно (мази или гели).

Быстро снять воспалительный процесс можно с помощью введения непосредственно в больное место инъекции кортикостероидов. Такая манипуляция позволяет за короткий период уменьшить воспаление и боль. Однако процедура сама по себе болезненна и, кроме того, при повторном введении препарата возможен разрыв фасции.

Лечение шпоры на пятках в домашних условиях: народные средства

Народная медицина знает немало способов лечения пяточной шпоры, которые позволяют снизить боль, уменьшить воспаление, напитать ткани полезными веществами.

Любые методы народной медицины лучше всего применять наряду с основным лечением и только после консультации доктора.

Итак, самые эффективные методы терапии пяточной шпоры:

1. Для быстрого лечения недуга необходимо каждый вечер перед сном парить ноги в крепком солевом растворе (2-3 большие ложки соли на 1 л воды). В заключении следует хорошо вытереть ноги, надеть носки и отправиться в постель.

2. Более усовершенствованный способ: кроме соли (100 г) в горячей воде нужно растворить соду (5 ложек), йод (примерно 8 капель).

Держать ноги в целительном составе следует около 15 минут. Затем ноги вытереть, смазать маслом и хорошо помассировать.

После данной процедуры рекомендуется надеть носки и «покатать» по полу деревянную скалку (лучше с шипами). Выполняя такие манипуляции ежедневно перед сном можно за месяц без применения медикаментозных средств вылечить пяточную шпору.

3. Траву чернобыльник (лучше свежую) залить водой, проварить около получаса и попарить в составе ноги. Затем, не вытирая конечности, надеть хлопковые носки и лечь в постель. Целебный отвар можно использовать еще для 2-3-х процедур.

4. Трава дурнишник. что называется, «ставит на ноги». 150 г лекарственного растения (вместе с колючками) необходимо залить кипятком и настоять, пока раствор не станет терпимым для ног. Парить в таком составе конечности следует 10-15 минут, после чего надеть носки и лечь спать.

5. Способ, которым наши предки успешно лечили шпору на пятках в домашних условиях — теплый песок. Он отлично прогревает, снимает воспаление. Тепловые процедуры можно проводить в естественной среде, т. е на море или же, прогрев песок в духовке, погружать в него ноги дома. Процедуру проводят перед сном довольно длительный период времени.

6. Бишофит — еще одно натуральное средство лечения недуга. В его состав входит огромное число минералов и полезных веществ.

Процедуру проводят так: вначале пятку хорошенько прогревают, затем ткань смачивают в геле бишофита и прикладывают на больное место. Сверху укутывают целлофаном, надевают теплый носок.

Компресс выдерживают всю ночь. Утром его удаляют, а пятку моют. Примочки следует накладывать через день на протяжении 2-х недель.

7. Снимает боли, приносит заметное облегчение использование хозяйственного мыла. Кусок мыла среднего размера необходимо натереть на терке, после чего расплавить на огне. Чуть теплую массу следует поместить на больное место, повязать сверху целлофан и утеплить. Выдерживают такой компресс всю ночь, утром пятку моют. Процедуры проводят ежедневно на протяжении 2-3-х месяцев.

8. Вылечить шпору на пятках в домашних условиях можно при помощи обычного медицинского спирта. Для начала его нагревают до 40* С, затем пятку опускают в емкость с подогретым спиртом и выдерживают до полного остывания. Затем ногу не вытирают, а дают ей высохнуть естественным путем. Проводят данные процедуры через день на протяжении 2-х недель.

9. Еще один проверенный действенный рецепт от шпоры. Необходимо выдавить любой детский крем в емкость, добавить туда же 1 яйцо, перемешать и еще добавить уксусную эссенцию (одну не полную большую ложку). Все перемешать и поместить целебный состав в чистую банку.

Поздно вечером после проведения тепловой водной процедуры с солью необходимо натереть пятку лечебной смесью, укутать целлофаном и утеплить. Утром все снять и помыть ногу. Лечение проводится до окончания содержимого банки.

10. Лук и чеснок неплохо справляются с пяточной шпорой. 3-4 зубчика чеснока необходимо измельчить (до состояния кашицы) и, приложив к больной пятке, забинтовать. Выдерживают компресс (при отсутствии сильного жжения) не менее 3-х часов.

Репчатый лук (1 головку) следует разрезать напополам и капнуть в него каплю березового дегтя. Привязать целебный лук к пятке и выдержать несколько часов.

11. Хрен (листья или корни) необходимо отварить минут 5. Пропорция: 100 г сырья на 1 л воды. Отвар остудить до приемлемой температуры и парить в нем больную ногу. Процедуру нужно проводить 2 раза в неделю.

12. Картофель — продукт, который есть в каждом доме. И он отлично справляется с заболеванием. Перед применением картофеля его необходимо поместить на пару дней в солнечное место. Затем позеленевший клубень следует натереть на терке вместе с кожурой и приложить к больному месту.

Картофельную смесь выдерживают всю ночь, утром ее удаляют. Проводят лечебные процедуры ежедневно на протяжении 10 дней.

13. Прополис — пчелиный продукт, который широко применяется в лечении многих недугов, в том числе и шпоры. Прополис оказывает обезболивающее, противовоспалительное, рассасывающее действие.

Для начала небольшой кусочек прополиса размягчают на водяной бане, затем формируют лепешку и прикладывают ее к пятке со шпорой. Сверху утепляют. Выдерживают прополис всю ночь. Процедуру проводят ежедневно до полного излечения.

14. Солевой компресс хорошо зарекомендовал себя в лечении больной пятки. Для его приготовления необходимо взять большую ложку соли мелкого помола, добавить к ней аптечный йод (10 мл), мед (большую ложку).

Все компоненты необходимо перемешать и выложить смесь на больное место. Процедуру лучше делать днем, выдерживая солевой компресс минут 15.

15. Эффективное средство для выносливых. Следует растворить в воде (5 л) килограмм соли и закипятить. Целебный состав немного остудить и поместить в него (постепенно) больную ногу. Выдерживать до полного остывания. Курс лечения составляет 10 дней.

16. Медицинская желчь — средство, которое положительно влияет на результат лечения. Перед ее использованием пятку лучше всего хорошенько распарить, затем вытереть и наложить на нее тампон, смоченный в очищенной медицинской желчи. Компресс закрепить бинтом, укутать полиэтиленом и теплым носком. Желчь необходимо оставить на всю ночь, а утром ногу вымыть.

17. Не менее эффективно в лечении шпоры на пятках в домашних условиях использование сала или животного жира. Для начала пятку распарить, затем приложить к ней кусочек сала или барсучьего жира. Последний можно заменить козьим.

18. Аптечный скипидар — еще одно народное средство, помогающее избавиться от проблемы. Им необходимо тщательно натереть больное место, затем надеть хлопковый носок, а сверху — шерстяной. Процедуру лучше всего делать на всю ночь на протяжении 1-2-х недель.

Лечение шпоры на пятках в домашних условиях: физиопроцедуры

Традиционные методы лечения включают в себя:

1. Массаж стопы. Способствует нормализации кровообращения в стопе.

2. Грязевые аппликации. Устраняют воспалительный процесс, уменьшают боли.

3. Минеральные ванны с теплой водой не менее эффективны. Улучшают кровообращение, способствуют рассасыванию костных образований.

4. Рентгенотерапия. С ее помощью происходит воздействие на область пятки рентгеновским лучом, что способствует разрушению патологических клеток и тканей. Приводит к снятию воспаления и прекращению боли.

5. Лазерная терапия. При помощи лазерного луча улучшается кровообращение, снижается воспаление, устраняется боль. Процедура полезна и тем, что усиливает действие медикаментозных препаратов.

6. Ультрафиолетовое облучение — не менее эффективная процедура в борьбе со шпорой.

7. Электрофорез. Процедуру проводят, используя определенные лекарственные средства.

8. Магнитотерапия — воздействие магнитного поля. В тканях возникают электрические токи, которые ускоряют метаболизм и восстановление.

9. Ультразвук представляет собой нагрев больной пятки. При помощи данного метода ускоряются обменные процессы, происходит рассасывание и снятие спазмов.

10. Ударно-волновая терапия. При помощи звуковой волны разбиваются патологические костные образования, обновляются ткани.

Профилактика заболевания

Как известно, любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Предлагаемые рекомендации являются одновременно и профилактикой, и дополнительным методом лечения уже существующей шпоры.

1. Ведите борьбу с лишним весом.

2. Не пренебрегайте лечением плоскостопия. Носите специальные стельки.

3. Старайтесь заниматься не слишком интенсивными видами спорта. Избегайте бега по твердой поверхности.

4. Следите за нормальным обменом веществ.

5. Носите удобную обувь. Идеальная высота каблука — 5 см.

Если вы ощущаете дискомфорт и неудобство при ходьбе, не медлите с посещением специалиста. Выполняя его рекомендации, а также используя проверенные временем народные средства лечения можно надолго забыть о проблеме и радоваться легкости своей походки.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Пяточная шпора — фото, симптомы и лечение

Пяточная шпора лечениеПяточная шпора — так в народе называют воспалительно-дегенеративный процесс в мягких тканях, окружающих пяточный бугор. Сама по себе пяточная шпора не является отдельным заболеванием, это синдром, который возникает при некоторых патологических состояниях. Его суть заключается в разрастании костной ткани пяточной кости.

Нарост имеет четко определенную локализацию — плантарная поверхность пяточной кости, в области прикрепления длинной связки стопы. Размеры нароста могут колебаться в незначительных пределах, а форма напоминает шпору.

Причинами может быть инфекция, острая или хроническая травма, ревматизм, продольное плоскостопие, сосудистые расстройства, которые с течением лет переходят в костные разрастания, напоминающие клюв или шип. Пяточные шпоры чаще всего встречаются у лиц среднего и пожилого возраста.

В этой статье мы рассмотрим как вылечить пяточную шпору, то есть какие методы лечения окажутся наиболее эффективными и быстрыми. Отзывы об успешной терапии можно прочитать в комментариях.

Причины возникновения

Почему развивается пяточная шпора, и что это такое? Образование шпоры на пяточной кости начинается с возникновения плантарного фасциита. Сначала воспаляется фасция – соединительная ткань подошвы, которая расположена около пяточного бугорка и доходит до пальцев стопы. Затем, если процесс затягивается, происходит кальциноз – пропитка воспаленного участка солями кальция. Так образуется остеофит, который из-за своего характерного вида получил в народе название «шпора».

Провоцирующие факторы. которые способствуют развитию шпоры на пятнке:

  • все виды плоскостопия с резким повышением нагрузки в зоне пятки, резкое натяжение и постоянные травмы сухожилий в области свода стопы;
  • значительные по силе и интенсивности физические тренировки, при которых большие нагрузки ложатся на область стопы;
  • избыточный вес, когда телу необходимо перераспределять вес тела;
  • возрастные изменения связок и костей;
  • последствия травм стопы, особенно в области пятки;
  • ревматизм ;
  • сосудистые расстройства;
  • поражения нервов в зоне нижних конечностей.

Часто нет никакой видимой причины для заболевания пяточной шпоры, особенно у пожилых. Общее заблуждение, что боль связана с костным наростом пяточной кости или «шпорой». У многих людей имеются «шпоры» пяточной кости, но не у всех развивается воспаление фасции.

Пяточная шпора лечение

Симптомы пяточной шпоры

В случае возникновения пяточной шпоры основным симптомом является острая боль в пятке. Люди описывают боль, как сверлящую, колющую, жгучую.

Она носит постоянный характер, но ее интенсивность может меняться в течении дня, усиливаясь или уменьшаясь. У одних пациентов наиболее сильная боль может быть в утренние часы и уменьшаться при нагрузках. Другие пациенты отмечает увеличение болевых ощущений ближе к ночи, после продолжительного пребывания на ногах. Порой, болевые ощущения могут распространяться на всю стопу.

Из-за постоянных, порою мучительных, болей у человека меняется походка. Происходит это вследствие, того что, женщина или мужчина щадит больную пятку и старается, при ходьбе, наступать на всю стопу.

Пяточная шпора: фото

Как выглядит пяточная шпора, предлагаем к просмотру подробные фото.

Пяточная шпора лечение

Как избавиться от пяточной шпоры?

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным и вестись сразу по нескольким направлениям.

Существует несколько способов избавиться от шпоры на пятке: немедикаментозные методы, лекарственные методы, физиотерапия и лечебная гимнастика, а также хирургическое лечение. Рассмотрим эти методы подробнее.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

При появлении первых симптом пяточной шпоры необходимо провести лечение. Как правило, такие ткани как «связки», «фасции» заживают довольно медленно. Это может занять несколько месяцев до полного исчезновения боли. Однако следующие процедуры могут способствовать ускорению восстановления.

Сочетание различных методов лечения пяточной шпоры в домашних условиях может помочь. В совокупности эти процедуры известны как консервативные методы терапии подошвенного фасциита.

  1. Перед тем, как лечить шпору дома, стоит уменьшить нагрузку (или убрать ее вообще) с подошвы, где имеется шпора. Сделать это просто, для этого потребуется резиновый валик или «подковка», вырезанная из резины. Такие аксессуары укладываются или приклеиваются к обуви так, чтобы между пяткой и обувью оставалось пространство. Это значительно уменьшит нагрузку и облегчит боль.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это такие лекарства, как кеторол, найз часто облегчает боль, и на время снимают воспаление. Принимать препарат можно по 1 таблетке не более двух раз в день, обязательно после еды, т.к. данная группа препаратов негативно действует на слизистую желудка. НПВС не стоит принимать больше 5-ти дней.
  3. Кроме того, помимо лекарственных средств при пяточной шпоре, принимающихся внутрь, часто используется и различные наружные средства в виде мазей и гелей, которые помогают дополнительно снизить боли, но за счет местного действия не дают общих для организма побочных эффектов, характерных для НПВС.

Помимо вышеописанных методов важно носить обувь со специальными ортопедическими стельками и подпяточниками. Благодаря таким аксессуарам нагрузка на стопы будет распределяться равномерно, что облегчит болезненные ощущения.
Если в основе появления пяточных шпор лежит какой-либо недуг, то необходимо не только заниматься непосредственным лечением пяточной шпоры, но и пройти курс лечения основного заболевания.

Лекарственные блокады

Уколы глюкокортикостероидов в место локализации шпоры. Наиболее эффективно действуют инъекции дипроспана, флостерона. Метод заключается в следующем: препарат вводится в точку наивысшей болезненности, в результате болевой синдром купируется, воспаление уменьшается, накопление солей кальция постепенно рассасывается.

В некоторых случаях потребуется 1-2 повторных введения средств. Проводить процедуру должен только опытный специалист, поскольку требуется точно определить количество препаратов, а также место и глубину их введения.

Рентгенотерапия

Воздействие на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Метод ударно-волновой терапии при данном заболевании был разработан швейцарскими врачами более десяти лет назад. На сегодняшний день это самый эффективный способ вылечить пяточную шпорю, имеющий минимум побочных действий, а его результативность – 85%.

Преимущества ударно-волновой терапии:

  • процедура легко переносится пациентами любых возрастов;
  • нет необходимости в госпитализации;
  • наиболее высокая результативность.

Основные противопоказания для УВТ:

  • беременность;
  • острые инфекционные заболевания, интоксикация организма;
  • расстройства нервной системы;
  • нарушение свертываемости крови;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, низкое артериальное давление.

Под воздействием ультразвуковых импульсов кальциевые отложения «разбиваются» на мельчайшие частицы, которые выводятся из организма пациента с кровотоком. Одновременно ударно-волновая терапия активирует процесс регенерации мягких тканей, уменьшению воспаления, отечности.

Применение ударно-волновой терапии на начальной стадии позволяет удалить пяточную шпору полностью. Использование методики в запущенных случаях снимает воспаление, тормозит или полностью прекращает процесс роста кальциевого нароста.

Пяточная шпора лечение

Народные средства

Наряду с лекарственными препаратами с пяточной шпорой неплохо справляются и народные средства, которые можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Так как среди рецептов народной медицины есть много советов, как избавиться от пяточной шпоры, мы рассмотрим только самые эффективные:

  • Согласно древним китайским трактатам о здоровье, присутствие металла снижает процессы разрастания костей. Для аппликации лучше всего использовать медь или серебро, но при их отсутствии можно использовать алюминиевую фольгу. Ее нужно свернуть в несколько слоев, и прикрепить пластырем к пятке. Курс лечения — 30−45 дней.
  • К ноге можно привязывать компрессы из чайного гриба. Обязательное условие – в течение недели не сыпать в банку, где находится гриб, сахара. Закрепив чайный гриб на ноге при помощи целлофана, сверху компресс повязывается полотенцем и оставляется на всю ночь. Применяется такой рецепт в течение 10 дней, а после небольшого перерыва – еще 10 процедур.
  • Измельченные незрелые плоды грецкого ореха нужно залить одним литром водки и поставить на солнце на 14 дней, затем процедить. Делать из этого настоя компрессы на ночь.
  • Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения .Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.
  • Измельченные корни садового ириса заливают медицинским спиртом в пропорции один к одному, настаивают две недели в темном месте, затем делают из настойки ежедневные компрессы в течение двух-трех недель.
  • Каждый вечер перед сном распаривать шпору. вычищать пинцетом на сколько это возможно, затем 50 на 50 соль с медом (любым) перемешиваем (порцию делайте на 1 раз), наносите на рану, плотно заматываете и носок сверху, чтоб повязка не слетела, и спать. Утром снимаете и делаете свои дела. Каждый вечер процедуру повторять.
  • Килограмм столовой соли смешайте с пятью литрами кипятка. Когда закипит, немного остудите и попарьте в полученном растворе ноги. Курс лечения такими ванночками – 10 дней. Приготовленный раствор соли просто подогревайте и парьте ножки. Боль утихнет уже на четвертой процедуре, но курс лечения важно сделать до конца;
  • Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д. истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.
  • Смешайте в равных пропорциях измельченный чеснок с измельченным мелом. Распарив в ванночке ногу, приложите к стопе полученное средство. Сверху уложите целлофан и теплую ткань. Несколько сеансов такого компресса помогут унять боль в пятках.
  • Яйцо в скорлупе тщательно моется и заливается уксусной эссенцией, после чего ставится на 10 дней в холодильник. После полного растворения скорлупы, яйцо вынимается, освобождается от оставшейся оболочки, растирается в эмалированной посуде и вновь заливается эссенцией. В смесь следует добавить 40 граммов сливочного масла, после чего мазь полностью готова к употреблению. Срок годности такого средства до 3-х лет (при условии хранения в холодильнике). Пятки смазываются перед сном, после чего необходимо одеть х/б носки.

Возможно, народные средства помогут в лечении пяточной шпоры на дому, но все-таки лучший вариант использовать их в комплексе с физиотерапевтическими и медикаментозными методами, назначенными специалистом.

К какому врачу обратиться

При появлении пяточной шпоры необходимо обратиться к ортопеду. Он не только посоветует лекарственные средства для снятия воспаления, но и поможет подобрать специальные стельки и другие приспособления, облегчающие ходьбу.

Да, к сожалению, УВТ помогает не всем. Мне тоже провели 12 сеансов. Не болела пятка 5 месяцев. Неделю назад боль вернулась. Но это ещё полбеды. Через полтора месяца по окончании УВТ разболелись суставы голеностопа. Да так, что ходить практически невозможно. Сейчас ставят диагноз деформирующий полиостелвртроз. И никакие процедуры ( ни магнит, ни лазер) не помогают. Могу находиться на ногах не более 30 мин. Что делать просто не знаю. Болит ужасно. И выхода нет. А до пенсии ещё полгода.

Пяточная шпора лечение

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Пяточная шпора, явление весьма болезненное, неприятное, мешающее вести привычный и активный образ повседневной жизни. К счастью, этот недуг лечится. Попробуем понять, что для этого нужно, и как предупредить болезненное явление.

Те, кто когда-нибудь испытывали на себе эти болезненные ощущения, знает, что даже радикальные средства обезболивания, порой не спасают в острой стадии болезни пятки. В этом случае, скорее записывайтесь на приём к врачу, здесь нужен точный диагноз, и получение советов по лечению заболевания.

Что такое пяточная шпора

По статистике, боль в области пятки, появляется у каждого десятого человека. Мы привыкли называть это воспалением пяточной шпорой, но это не совсем верно. Причина кроется в заболевании, носящем название плантарный фасциит, это нарушение структуры стопы, которая находится у фалангов пальцев и у пяточной кости, образуя продольный пяточный свод. При разрывах фасции, находящейся в пяточной части, начинается воспаление и структура укорачивается.Пяточная шпора лечение

При первых утренних шагах, фасция опять рвётся, отсюда боль. Последующие шаги, способствуют её растяжке, поэтому и болевые ощущения становятся меньше. Но, при продолжительной ходьбе или нагрузках на пяточный отдел, мы вновь испытываем боль с новой силой. За счёт постоянного растрескивания и разрывов, дегенерации ткани, она разрастается, образуя уплотнения. Ткань, получающая постоянное травмы, накапливает кальций, что провоцирует появление рубцов, которые закостеневают, постепенно трансформируясь в твёрдый нарост, который и называется шпорой.

Если не лечить заболевание, оно только усиливается, поэтому, при первых симптомах, следует принимать меры, и обратиться к врачу.Пяточная шпора лечение

Симптомы пяточной шпоры

Симптоматика данного заболевания довольно яркая, и назвать её незаметной трудно, это боли в пятке, особенно после того, когда человек долго находился в положении лёжа или сидя. Встав на больную пятку, происходит сильная и ярко выраженная боль, которая не даёт наступать на всю пяточную поверхность, и человек вынужден хромать. Особенно болезненные ощущения появляются к концу дня.

  • Симптомы заболевания, намного ярче, выражены у полных людей, так как и давление на больную зону, больше.
  • Появление наростов (остеофитов) также говорит о плантарном фасциите, причём, чем больше нарост, тем болезненные ощущения ярче.
  • В ряду симптомов, может быть и изменение цвета пятки. От воспаления, она краснеет и становится грубой, возможны трещины и даже нагноения пяточной области и тканей кожи, расположенных выше.
  • Мозолистые наросты, напряжение стопы, боль, это симптомы, указывающие, что вас не обошло заболевание, известное как пяточная шпора.

Что вызывает пяточную шпору, и кто находится в группе риска

Заболеванию, подвержены, практически все люди, но есть ряд факторов, которые являются провоцирующими данное заболевание.

  • Такой болезни, наиболее чаще, могут быть подвержены спортсмены. Травмы нижних конечностей, перенагрузки, всё это способствует патологии. Для того, чтобы избежать болезнь, они носят специально разработанную ортопедическую обувь, для поддержания сводов стопы, чтобы несколько разгрузить пяточную часть.
  • Часто такой диагноз ставится людям в зрелом и пожилом возрасте. Причинами возникновения пяточной шпоры, у этой категории людей, могут быть: остеопороз, подагра.
  • К группе риска, относятся также больные сахарным диабетом.Пяточная шпора лечение
  • Люди со стоячей работой, или связанной с постоянным ношением тяжестей.
  • Имеющие ноги со слишком высоким подъёмом или плоскостопием.
  • Причиной заболевания может быть неправильная походка, обувь с высокими каблуками.
  • Неправильный обмен веществ.
  • Грибковые заболевания на стопах.
  • Болезни ЖКТ.
  • Люди с ожирением.

Рекомендации при лечении пяточной шпоры

Для большего эффекта, пяточная шпора лечится комплексно. Сюда входят медикаментозные средства, в виде таблеток и мазей, которые окажут помощь в снятии воспалительного процесса и облегчат боль. В случае, если болевые ощущения слишком велики, и нет возможности их терпеть, рекомендуется ботулинотоксин в виде укола в сухожильную ткань. Это позволит на некоторое время обезболить пятку.

  1. Как дополнительное средство, следует купить супинаторы для обуви, которые выпускаются специально, для разгрузки больной ступни. Они не допускают соприкосновения больной пятки с твёрдой, какой бы то ни было поверхностью.
  2. Как средство против шпоры, может выступать пластырь. Он эффективно лечит воспаления и снимает проблемы с болью. В его состав входят лекарственные травы и активные компоненты. Путём помещения пластыря на область чистой и сухой пятки, происходит двухнедельное лечение. Срок действия пластыря- сутки, после этого произвести замену на новый.
  3. Могут быть назначены и физиотерапевтические меры, например электрофорез с гидрокортизоном или новокаином, и другие средства.

Методы, традиционно используемые при пяточной шпоре:

  • Для нормализации кровообращения, массаж больной стопы.
  • Против воспаления, применяются аппликации лечебными грязями.
  • Ванны с минеральной водой, способствуют устранению костных наростов.
  • Метод рентгенотерапии помогает разрушить патологические клетки и ткани.
  • Лазерной терапией лечат для усиления воздействия мед. препаратов.
  • Облучение ультрафиолетом помогает снять воспаления и способствует гибели болезнетворных бактерий, если есть трещины или гнойники.
  • Воздействие магнитотерапией, для ускорения метаболизма.
  • Болевые спазмы проходят быстрее, если воздействовать ультразвуком или ударно-волновым методом.

Следует также соблюдать некоторые меры для более эффективного лечения:

  • Уменьшить нагрузку на ноги, то есть в период лечения, не стоит много ходить, чтобы не давать воспалению, разрастаться с новой силой.Пяточная шпора лечение
  • Обувь должна быть правильной, не стоит носить высокие каблуки, высота их не должна превышать 4 сантиметров. Самым оптимальным вариантом будет ношение кроссовок с ортопедической стелькой.

Народное лечение имеет большое значение в комплексе мер, по устранению заболевания, поэтому разнообразие средств, придуманных и опробованных на собственном опыте нашими изобретательными людьми, огромное множество. Но, всё по порядку.

Медикаментозные средства от пяточной шпоры

Существует несколько способов лечения недуга:

  • Принятием внутрь в виде таблеток, капсул, порошков и капель
  • Наружное применение растирок, мазей и гелей.
  • Инъекционно, с помощью шприцов.

Среди большого количества медикаментозных средств существует своя классификация:

  1. Препараты нестероидного свойства, снимающие воспаления и боль. Можно пользоваться Ибупрофеном, Индометацином, Кетопрофеном. Все эти таблетки не дорогие, и принимаются одинаково — ежедневно, по три штуки в день. Среди нестероидных наружных, особо следует выделить мази. Это: Индометациновая мазь, Раствор Димексида.
  2. В виде таблеток и мазей гормонального толка, выписываемых при нарушениях гормонального фона. В этом виде средств нельзя не сказать о Гидрокортизоновой мази, Преднизолоновой мази, Бетаметазона.
  3. В особо острых случаях, для экстренной помощи, применяются анестетики. Для срочного купирования боли применяют Диклофенак, в таблетках и инъекционно, Парацетамол и Анальгин. Среди мазей стоит выделить Меновазин, Диклофенак, Ибупрофеновую мазь.

Народные средства против пяточной шпоры

Нетрадиционная медицина, знает множество способов, но, перед тем, как вы начнёте ворожить и готовить всевозможные настойки, мази и отвары, посоветуйтесь с лечащим доктором. В основе многих народных целебных способов, лежат травяные сборы или другие натуральные средства, при воздействии которых, может возникнуть аллергическая реакция, или неприятие некоторых компонентов вашим организмом.

Вот некоторые наиболее эффективные способы домашнего терапевтического лечения:

Распарка ног крепким солевым раствором

  • 1 литр горячей воды и 3 столовые ложки соли. Ноги распарить (20 минут). Можно добавить несколько капель йода. Распарить ноги, растереть, сделать массаж, используя масло, укутать и в кровать. Если повторять процедуру каждый день, перед тем как уснуть, избавление от шпоры придёт уже через месяц, даже без таблеток.

Примочка из лука и чеснока

  • Лук, в количестве одной головки, разделить на две половины, капнуть в половинку берёзового дёгтя и привязать к больному месту на 5 часов.
  • Чеснок растолочь до кашицы. В виде компресса приложить к пятке на три часа.

Примочка из капусты

  • Достаточно ошпарить листья растения для мягкости, и привязать на ночь.
  • Можно так же использовать хрен или крапиву.
  • Все эти овощи, в состоянии вылечить болезнь.

Компресс из соли и мёда

  • Сделать смесь из мёда, соли и капли йода.
  • Приложить к стопе и забинтовать. Делать это следует, не пропуская, каждый вечер.

Внимательно изучите противопоказания, чтобы не вызвать нежелательных побочных эффектов.

Средства, изготовляемые и применяемые в домашних условиях, хорошо совмещать с другими терапиями, это позволит ускорить процесс, победить боль, и быстрее избавиться от болезненных наростов.

Видео о мудрых народных нетрадиционных способах излечения больных пяток. Советы от наших бабушек

Похожие записи

  • Пяточная шпора лечение Лечение боли в суставах
  • Пяточная шпора лечение Лечение подагры в домашних условиях
  • Пяточная шпора лечение Остеопороз: симптомы и лечение
  • Пяточная шпора лечение Артрит: Причины, симптомы и лечение в домашних условиях
  • Пяточная шпора лечение Как избавиться от шума в ушах
  • Пяточная шпора лечение Тонзиллит: симптомы и лечение у взрослых и детей

Пяточная шпора чем лечить быстро

Как лечить пяточную шпору

Воспаление подошвенной фасции (плантарный фасциит) и отложение солей кальция в бугре пяточной кости с образованием краевого остеофита называют пяточной шпорой. Появлению заболевания способствуют такие неблагоприятные факторы, как избыточная масса тела, травмирование стопы, патология опорно-двигательного аппарата, плоскостопие, пожилой возраст.

В результате разрастания костной ткани пяточной кости, нарушении целостности мягких тканей и воспалительного процесса возникают интенсивные боли в подошвенной части стопы при опоре на пятку.

Это приводит к ухудшению полноценной двигательной активности, потере трудоспособности, снижению качества жизни. Ранняя диагностика и терапия патологического процесса улучшают прогноз заболевания и предотвращают его прогрессирование. Для избавления от недуга применяют консервативные, хирургические и народные методы. Как вылечить пяточную шпору, будет освещено в этой статье.

Консервативные методы терапии

При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу для всестороннего обследования. Специалист проведет осмотр больной конечности и назначит дополнительные методы диагностики – клинический анализ крови, рентгенографию и УЗИ-исследование стопы.

Пяточная шпора лечениеПяточная шпора лечение
Пяточная шпора на рентгенограмме имеет вид шипа

При воспалительном процессе в периферической крови обнаруживают лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, увеличение СОЭ, особенно вследствие присоединения вторичной инфекции и появления гнойного очага. На рентгенограмме выявляют краевой остеофит в виде шипа в области бугра пяточной кости, УЗИ позволяет определить состояние мягких тканей в участке патологии. После постановки диагноза назначают комплексную консервативную терапию.

Ортопедические приспособления

Для уменьшения интенсивности воспалительного процесса, снижения болевого синдрома и заживления тканей в кратчайшие сроки назначают использование ортопедических приспособлений.

Ночью рекомендуют надевать ортезы, обеспечивающие положение стопы под прямым углом к костям голени. Иммобилизация конечности помогает регенерировать (заживать) подошвенному апоневрозу без укорочения его длины и микротравм.

В дневное время разгружают больную нижнюю конечность путем ограничения физической активности. Во время ходьбы рекомендуют использовать трость, костыли (при двустороннем поражении), ортопедические стельки и подпятники, которые снижают давление пяточной кости на мягкие ткани. Такой подход помогает быстро вылечить пяточную шпору при помощи лекарственных средств.

Пяточная шпора лечениеПяточная шпора лечение
Для уменьшения болевого синдрома и воспаления мягких тканей при плантарном фасциите применяют ортопедические стельки под пятку

В некоторых случаях применяют тейпирование – фиксацию анатомических структур опорно-двигательного аппарата при помощи наложения липкой ленты или лейкопластыря. Тейпирование при пяточной шпоре назначают для поддержания продольного свода стопы и снижения повреждающего действия остеофита на окружающие ткани. Научить методике иммобилизации конечности может врач или средний медицинский персонал.

Лекарственные препараты

Медикаментозная терапия заболевания направлена на устранение воспаления в подошвенной части стопы, снижение болевого синдрома, улучшение местного кровообращения и нормализацию обменных процессов. Лекарственные препараты обладают разогревающим, противоотечным, местнораздражающим действием и способствуют восстановлению движений в стопе.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)

Назначают для местного воздействия в виде мазей, кремов, гелей: бутадион, кеторол, пироксикам. Лекарственные средства оказывают выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект при энтеральном (таблетки, капсулы) и парентеральном (растворы для инъекций) методе введения. Применяют как неселективные препараты (диклофенак, ибупрофен), так и селективные лекарства (нимесулид, мовалис).

Местнораздражающие вещества с противовоспалительным действием

Назначаются для обезболивания, нормализации метаболизма, предупреждения инфицирования, снижения воспалительной реакции. Димексид гель и медицинскую желчь применяют в качестве компресса на пятку в течение 12-24 часов.

Биологически активные добавки (БАД)

Мази для местной терапии изготовлены из натуральных компонентов и обладают противовоспалительным, анальгезирующим действием, улучшают микроциркуляцию. Наибольшей популярностью пользуется гель Пяткошпор, крем Тигровый глаз, крем Акулий жир, пластырь на растительной основе (Bone Spur Plaster).

Инъекционная терапия

Применяется при интенсивном болевом синдроме и воспалительном процессе, который не поддается лечению другими медикаментозными средствами. Включает новокаиновые блокады пяточной шпоры несколько раз в сутки на протяжении острого периода. Для рассасывания кальцинатов и устранения боли назначают инъекции глюкокортикоидов (кеналог, дипроспан) в область остеофита.

Пяточная шпора лечениеПяточная шпора лечение
Инъекции глюкокортикоидов в область пяточной шпоры оказывают выраженный анальгезирующий и противовоспалительный эффект

Лекарственные препараты можно вводить посредством физиопроцедур: электрофорез с новокаином, фонофорез с гидрокартизоном. Также назначают магнитотерапию, ультразвук, парафин, радоновые ванны, массаж. В период затихания острого процесса проводят курс лечебной гимнастики.

Народные методы терапии

Рецепты неофициальной медицины основаны на органических ингредиентах, которые не имеют абсолютных противопоказаний и не вызывают побочных эффектов. Народное лечение пяточной шпоры должно быть согласовано с врачом, не исключает применение консервативных методов, наиболее эффективно в составе комплексной терапии на начальных этапах болезни и для профилактики патологического процесса.

Рекомендуем почитать:Пяточная шпора лечениеПяточная шпора лечение Медикаментозное лечение пяточной шпоры

На основе черной редьки делают компрессы на пораженную стопу. Для этого корнеплод хорошо промывают под проточной водой и измельчают на мелкой терке вместе с кожурой. Полученную кашицу отжимают от лишней жидкости и прикладывают к пятке, сверху закрепляют полиэтиленовым пакетом и хлопчатобумажным носком. Утром компресс снимают, стопу обмывают теплым мыльным раствором, а пятку смазывают питательным кремом. Курс лечения составляет 7-10 процедур, при необходимости терапию повторяют.

Корень ириса в количестве 250 грамм промывают под проточной водой и измельчают в мясорубке. Полученное сырье заливают 300 мл спирта, герметично закрывают и настаивают в прохладном темном месте 15 дней. Настойкой смачивают сложенную в несколько слоев марлю, прикладывают к пятке, закрепляют на стопе бинтом. Повязку оставляют на ночь, утром ногу промывают теплой водой и смазывают детским кремом. Компрессы с ирисом чередуют с вазелиновыми повязками, курс терапии составляет 20 дней по 10 повязок с каждым ингредиентом.

Лечение пяточной шпоры йодом – наиболее популярный метод терапии заболевания народными средствами. Для этого в таз выливают 3 литра горячей воды, добавляют 2 столовые ложки спиртовой настойки йода и перемешивают. В полученном растворе парят больную ногу в течение четверти часа, затем осушают стопу, наносят на пятку йодную сеточку, надевают теплый носок. Процедуру лучше проводить на ночь, чтобы обеспечить больной ноге покой. Метод не подходит больным с чувствительной кожей, варикозным расширением вен, индивидуальной гиперчувствительностью к йоду.

Пяточная шпора лечениеПяточная шпора лечение
Ванночки с йодом – один из самых эффективных народных рецептов для терапии пяточной шпоры

Хирургические и волновые методы терапии

При неэффективности консервативных методов назначают лечение при помощи рентгеновских лучей и ударно-волновой терапии (УВТ). Оперативное вмешательство применяют в запущенных случаях заболевания, когда остальные способы оказались бесполезны и не остановили прогрессирования патологического процесса.

Рентгеновское облучение

Локальное облучение рентгеновскими лучами снимает воспалительный процесс, способствует заживлению поврежденных тканей, оказывает анальгезирующий эффект с первого дня лечения. Курс терапии обычно составляет 6-10 процедур, длительность каждого сеанса не превышает 10-ти минут. Облучение проводят в специальном кабинете в условиях поликлиники или медицинского центра, лечение не требует госпитализации. В период проведения манипуляций рекомендуют носить ортопедические стельки для разгрузки стопы и ограничивать физическую нагрузку.

Ударно-волновая терапия относится к радикальному методу лечения пяточной шпоры без проведения хирургического вмешательства. Это новаторский способ удаления остеофита путем воздействия ультразвукового излучения определенной длины волны. Кроме того, процедура оказывает выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект. Лечение назначают в амбулаторных условиях курсом до 8 процедур длительностью 10-30 минут.

Пяточная шпора лечениеПяточная шпора лечение
УВТ – инновационный радикальный метод удаления остеофита пяточной кости

Оперативное вмешательство проводят несколькими способами, в зависимости от тяжести заболевания и состояния больного. Суть хирургического лечения состоит в удалении остеофита, восстановлении целостности подошвенного апоневроза и декомпрессии сосудисто-нервных пучков. Наименее травматичной считается операция с эндоскопическим рассечением плантарной фасции стопы. Другим вариантом малоинвазивного вмешательства является удаление пяточной шпоры под контролем рентгена. Открытый метод хирургического лечения с разрезом мягких тканей подошвы стопы применяется редко из-за возникновения осложнений и длительного восстановительного периода.

Профилактика заболевания

Для предупреждения возникновения пяточной шпоры и повторного появления патологического процесса после проведенного лечения необходимо придерживаться основных профилактических мер.

  1. Ранняя диагностика плоскостопия и его коррекция.
  2. Своевременное лечение заболеваний суставов и позвоночника.
  3. Выявление и терапия болезней эндокринной системы.
  4. Ношение удобной обуви с каблуком 1-4 см, встроенными супинаторами, достаточной полнотой из мягкой кожи или эластичной ткани.
  5. Использование ортопедических стелек, особенно при значительных нагрузках на нижние конечности.
  6. Активный образ жизни, занятия физкультурой и спортом.
  7. Исключение перегрузок стопы, необходимость оберегать нижние конечности от травм.
  8. Рациональное питание с адекватной суточной калорийностью.
  9. Регулярное прохождение поддерживающих курсов массажа, физиопроцедур, лечебной гимнастики при заболевании в анамнезе.
  10. Поддержание веса тела в пределах возрастной нормы.

Профилактические меры предотвращают развитие патологического процесса в пяточной кости, укрепляют мышцы и связки нижних конечностей, улучшают кровоток в стопах, поддерживают нормальный обмен веществ.

Пяточная шпора имеет благоприятный прогноз при своевременном обращении к врачу. Только специалист может правильно определить, чем лечить заболевание на текущем этапе развития, составит комплексную программу терапии и проконтролирует ее результаты. Современная медицина обладает множеством эффективных методов избавления от недуга, которые помогают восстановить здоровье опорно-двигательного аппарата и вернуться к полноценной жизни.

Шпоры на пятках: как и чем лечить?

Пяточная шпора(плантарный фасциит) — это серьезное заболевание, связанное с воспалением фасций стопы и слизистых сумок, смягчающих движение. Эффективность лечения напрямую связана с комплексным подходом и глубиной воздействия применяемых средств.Причины и следствия

Лечение пяточной шпоры принесет результат только в том случае, если пациент будет бороться с причинами заболевания, а не его следствием. Поэтому первое, что следует сделать – это избавиться от лишнего веса. Чаще всего именно он и становится причиной повышенной нагрузки, ведущей к растяжению и надрыву фасции стопы.

Второй фактор, способный спровоцировать воспалительный процесс – плоскостопие. Ношение супинаторных стелек и регулярное выполнение упражнений способны снизить напряжение фасции, а у детей и оказать терапевтическое действие – до 16-18 лет плоскостопие успешно лечится консервативными методами.

И наконец, остеофиты внутри пятки могут образоваться и по причине ношения неудобной обуви – чрезмерно высокий каблук и просто узкие туфли способствуют растяжению плантарной фасции.

Лечение в домашних условиях

Неприятные и болезненные ощущения в пятке редко становятся поводом для визита к врачу: у одних людей просто нет времени, другие же считают, что вполне могут избавиться от них самостоятельно. Но важно помнить, что консервативное лечение эффективно лишь на ранних стадиях заболевания, до перехода воспалительного процесса на бурсы и надкостницу. Поэтому, если боль лишь усиливается день ото дня, лучше оставить все сомнения и обратиться к специалисту.

Народная медицина предлагает целый ряд способов лечения:

  • Возьмите по чайной ложке меда и соли, добавьте в них столовую ложку йода, тщательно перемешайте. Полученной массой необходимо смазать бинт, приложить его к больной пятке и заклеить пластырем. Повязку оставляют на ночь, а полный курс лечения длится 5 дней.
  • Снять воспаление способны и ванночки с раствором морской соли, отварам трав – ромашки, череды, календулы.
  • Уменьшить признаки воспаления способно и соленое сало, которое на ночь прибинтовывают к ноге.

Если болит пятка, как и прежде, а то и сильнее, следует взять на вооружение консервативные методики официальной терапии – противовоспалительные препараты. Лечение шпоры на пятке в домашних условиях производится с использованием стероидной мази – гидрокортизоновая или преднизалоновая, линимент по Вишневскому, йодистый калий. Определенной эффективностью обладают мази на основе медицинской желчи, сабельника.

Как быстро избавиться от пяточной шпоры?

Консервативное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата всегда имеет ряд недостатков:

  • обладает малой эффективностью, поэтому и применяется лишь на ранних стадиях заболевания на протяжении достаточно большого промежутка времени;
  • требует от пациента самоотдачи – все манипуляции должны проводиться ежедневно;
  • терапия эффективна лишь в тех случаях, когда проводится комплексно – сочетанием нескольких методов.

Современные методы лечения шпор с применением высокотехнологичного оборудования не требуют больших временных затрат и позволяют избавиться от боли достаточно быстро.

Ударно-волновая терапия

УВТ или ударно-волновая терапия – новейший метод лечения воспалительных процессов опорно-двигательного аппарата, основанный на действии волны со значительным импульсом и небольшой частотой. Механизм воздействия УВТ во многом похож на очень интенсивный массаж глубоколежащих тканей:

  • волна механически раздражает ткани, способствуя ускорению циркуляции крови в капиллярах, благодаря чему вещества незавершенного обмена покидают место болезни, а питательные соединения и кислород поступают быстрее.
  • ударная волна вызывает образование кавитационных пузырьков – источников энергии для восстановительных процессов.

Достаточно 5-7 процедур ударно-волновой терапии, чтобы удалить костный нарост – остеофит и избавиться от воспаления фасции и бурсы. Обезболивающий же эффект можно почувствовать уже после первой процедуры.

Лечение шпоры ультразвуком

Ультразвуковое лечение обрело широкую популярность во многих направлениях медицины, благодаря способности вызывать ответную вибрацию мягких тканей. Именно благодаря ей, плантарная фасция избавляется от воспалительной отечности и обретает подвижность. Через 2-3 недели ультразвуковой терапии воспаление полностью исчезает.

Лазерная терапия

Лазер – одно из немногих средств, позволяющих удалить шпоры без операции и долгой реабилитации. Но одно лишь избавление от костного нароста не избавляет от боли, вызванной воспалением плантарной фасции и бурс, поэтому лечение проводится в два курса:

  1. Низкочастотный. На протяжении десяти дней пациенту предлагается пройти курс воздействия лазерным лучом невысокой частоты, благодаря которому исчезнут признаки воспаления. Проводится он из четырех точек, позволяющих охватить всю подошвенную область и пятку
  2. Высокочастотный курс лазерной операции постепенно разрушает само костное образование.

Пяточная шпора – одно из тех заболеваний, которые «любят» возвращаться. Поэтому ни народные, ни современные методы лечения не дадут гарантии избавления от болезни навсегда. Лишний вес и неудобные туфли могут через несколько лет стать причиной образования новых шпор. В виду этого интенсивную терапию следует сочетать с ликвидацией причин болезни.

Как вылечить шпору на пятке?

Пяточная шпора доставляет много страданий человеку, сопровождая сильной болью каждый его шаг. Вылечить шпору на пятке можно народными средствами, прибегая к традиционной медицине или хирургическим путем, если заболевание не поддается консервативным методам лечения.

Что такое пяточная шпора

Специалисты называют пяточной шпорой костный нарост, который образовался в месте крепления сухожилий в области подошвенной поверхности бугра пяточной кости. Болевой синдром обусловлен давлением шпоры на измененные и воспаленные мягкие ткани, окружающие кости стопы. Причем интенсивность боли никак не связана с величиной шпоры.

Заболевание проявляет себя сильной болью при ходьбе. В начале болезни боль возникает утром, как только человек ступает на пол. В течение дня интенсивность боли снижается, когда человек «расходится», но к вечеру, когда ноги устают от нагрузок, боль вновь возвращается. Со временем боль приобретает стойкий характер. Это приводит к потере трудоспособности, к плохому общему самочувствию, к расстройствам сна.

Причины возникновения пяточной шпоры

  • те, кто страдает заболеваниями позвоночника, артритами, артрозами, полиартритами
  • спортсмены при постоянных избыточных нагрузках стоп

Заболевание может возникнуть из-за неправильного распределения нагрузок на стопу. Как результат – воспаление сухожилий, воспаление верхнего слоя кости, отрыв части сухожилия. Также пяточная шпора возникает при нарушении обмена веществ, при варикозном расширении вен с нарушениями кровообращения, при плохой проходимости сосудов, при травмах пятки и стопы.

Консервативное лечение пяточной шпоры

Клиническая картина пяточной шпоры обусловлена не наличием нароста на кости, а прогрессирующими изменениями мягких тканей и развивающимися воспалительными процессами: воспаление слизистых сумок суставов стопы, проявлениями периостита и подошвенного фасцита.

Прежде всего, консервативное лечение направлено на устранение воспалительного процесса. Ортопед назначает нестероидные противовоспалительные средства, гели, мази, применяемые место и также обладающие противовоспалительным и рассасывающим действием. Хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры, например, фонофорез (введение препаратов через поверхность кожи с помощью ультразвука) с гидрокортизоном, холодотерапия (криотерапия).

Положительный эффект дает однократное введение дипроспана непосредственно в область пяточной шпоры.

Важным аспектом в лечении пяточной шпоры является уменьшение нагрузки на пятку. Исходя из клинической картины, врач назначает специализированные ортопедические стельки с поддержкой внутреннего и продольного сводов стопы и с углублением и мягкой прокладкой под пяткой. Если боли не слишком сильные и пациент чувствует себя удовлетворительно, ему могут порекомендовать носить подпяточник с отверстием в центре. Специальные стельки можно приобрести в ортопедических салонах. Также можно носить специализированную ортопедическую обувь с отверстием в каблуке. Если шпора расположена не на подошве, а сзади бугра пяточной кости, то в обуви предусмотрено углубление в заднике. Иногда целесообразно в таких случаях носить обувь без задника.

Больному также назначают теплые ножные ванны с морской солью или содой, массаж ног, курс ЛФК. Эти меры направлены на улучшение кровообращения в тканях ног, в частности, стоп.

После того, как воспалительный процесс войдет в стадию ремиссии, пациенту назначают УЗИ стоп и рекомендуют пройти курс ударно-волновой терапии. Этот метод направлен на разрушение нароста с помощью приборов, генерирующих вибрацию заданной частоты. Процедуры проводятся совместно с обезболивающими блокадами.

Хирургическое лечение пяточных шпор

Этот метод рассматривается как крайняя мера. Оперативное вмешательство предполагает удаление пяточной шпоры или рассечение места прикрепления подошвенного апоневроза, а также насечку коротких мышц стопы.

Лечение пяточной шпоры с помощью народных средств

Такой метод избавления от пяточной шпоры является достаточно длительным.

  • Горячие ножные ванны с солью. Можно использовать как морскую, так и поваренную соль. На литр воды возьмите 2-3 ст. л. соли. Вода должна быть достаточно горячей, чтобы ноги «терпели». Продолжительность процедуры – 40 минут. После ванны осушите ноги полотенцем и наденьте теплые носки. Имеются противопоказания людям с повышенным артериальным давлением, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, беременным женщинам.
  • Тертый сырой картофель. Прикладывайте сочную массу к больному месту на 1,5 – 2 часа. Если вы идете на работу, то картофельный кружок можно закрепить лейкопластырем или плотным носком.
  • Тертая черная редька. Применяется так же, как и тертый картофель. Редьку следует измельчать вместе с кожурой.
  • Горячий картофель. Сварите полную кастрюлю мелкого картофеля, вместе с ним можно варить картофельные очистки. Переложите готовый картофель в таз, немного остудите и разминайте его ногами, прогревайте больное место. Затем ополосните ноги теплой водой, нанесите на область шпоры йодную сеточку, наденьте теплые носки.
  • Капустный лист с медом. Процедуру следует делать на ночь. На одну сторону сочного капустного листа нанесите мед. Оберните листом пятку, сверху заверните ногу пищевой пленкой и наденьте носки. Утром ополосните ногу теплой водой.
  • Настойка из цветков сирени. Сухие или свежие цветки сирени залейте водкой в пропорции 1:10. Дайте настояться в плотно закрытом сосуде. Процедите. Принимайте настойку по 40-50 капель с небольшим количеством воды несколько раз в день. Втирайте состав в пораженное место.

Никогда не забывайте о полноценном отдыхе и о своем здоровье в целом. Это поможет избежать многих заболеваний, в том числе и пяточной шпоры. Не экономьте на удобной обуви. Бережное отношение к себе просто бесценно.

Пяточная шпора лечение народными средствами, Пяточная шпора фото — Лечение народными средствами на KRASGMU.NET

Пяточная шпора лечение народными средствамиПяточная «шпора » представляет собой костный вырост в месте прикрепления сухожилияЛечениепяточной «шпоры » заключается в уменьшении нагрузки на пяточную шпору с применением различных стелек и подпятников Боли в пятке длительное время — симптомы пяточной шпоры Боли при пяточнойшпоре могут быть жгучими, острыми при опоре на пяткуШпорапяточная. лечениешпоры дома легко и просто

Пяточная шпора это, (плантарный фасциит) шиповидное костное разрастание на подошвенной поверхности пяточных костей в месте прикрепления связок стопы или пяточного (ахиллова) сухожилия; вид остеофита. Развивается чаще при обменных нарушениях, плоскостопии в связи с перенапряжением связок стопы. Внешне пяточная шпора ничем не проявляется, но может вызывать сильные боли. Обнаруживается при рентгенологическом исследовании стопы.

Современное лечение пяточной шпоры: физиотерапия, специальные ортопедические стельки, ботинки; при упорных сильных болях применяют рентгенотерапию, хирургических операции Современная физиотерапия при пяточной шпоре: при пяточных шпорах обычно рекомендуют ультразвук с гидрокортизоновой мазью. Если не помогает — курс ударно-волновой терапии.

Народные средства лечение пяточных шпор:

Помните: настоящее лечение пяточных шпор — это хирургическое иссечение самой шпоры — только в условиях стационара!

Народное лечение пяточной шпоры №1.

Простой метод лечения пяточных шпор с помощью горячего спирта Нужно в сковородку налить спирт и на медленном огне нагреть, быть очень осторожным, т.к. спирт легко воспламеняется! Обеспечьте меру безопасности. После этого вылейте нагретый спирт в таз. На 15-20 минут опустить ноги в нагретый спирт. После процедуры стопы не вытирайте от спирта.

Пяточная шпора лечение народными средствами №2 — ирис и вазелин

Нужно выкопать корень цветка ириса. 250 г этого корня промойте и пропустите через мясорубку или блендер. Получившуюся кашицу залейте таким же количеством спирта 96%, закройте сосуд крышкой и поставьте в тёмное место на 2 недели. Через 2 недели настой готов. Смачивайте в нём сложенный вчетверо бинт и прикладывайте к пятке на ночь. Сверху приложите полиэтилен и закрепите. Наутро можно снять повязку. На следующую ночь вместо настоя ириса приложите медицинский вазелин. И так чередуйте процедуры через ночь. Курс лечения шпоры составляет 20 дней, то есть по 10 компрессов каждого средства. Шпора полностью проходит примерно через полтора месяца.

Лечение пяточных шпор майской крапивой

Нужно собрать в мае крапиву и прокрутить через мясорубку. Полученную кашицу кладите на лист лопуха и делайте компресс на ночь, закрепите бинтом. Через 14 дней боли становятся значительно меньше. Лучше всего подходит именно майская крапива. Кстати говоря, этот рецепт наверняка поможет при артрите.

Лечение пяточной шпоры

Мёд и тесто. Мёдом обмазывайте пятку, затем на пятку прикладывайте тесто и укутывайте полиэтиленом, надевайте носок. И так ходите несколько дней. Затем мойте ногу и повторяйте снова — шпора проходит через два месяца. Хозяйственное мыло. Довольно простой способ и доступный. Хозяйственное мыло натереть на тёрке, растопить на огне. Эту массу прикладывайте к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Так делать ежедневно до излечения. Массаж. Наверно самый доступный народный метод лечения пяточной шпоры. Ежедневно вечером, сидя на диване, подолгу тереть пятку о старый валенок. Через месяц шпора проходит

Лечение пяточной шпоры желчью

Можно вылечить всего за 3 ночи! Народный метод лечения шпоры. Нужно взять 40 г животной желчи, только не птичьей, 20 г водки и немного шампуня. Например, свиную желчь, сделайте смесь на глаз. На ночь распарьте ноги и наложите компресс на пятки, забинтовав бинтом. Сверху наденьте носки. Результат превзойдет все ожидания, уже после первой процедуры станет легче ходить. А через 3 дня таких процедур боли пройдут.

ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНЫХ ШПОР

«Настойка цветов сирени обыкновенной используется при ревматизме, отложениях солей в суставах, при пяточных шпорах. Настойку приготовляют так: высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10 и настаивают 8-10 дней в закрытой посуде. Принимают по 30 капель 2-3 раза в день и одновременно натирают больные участки или делают на них компрессы из этой же настойки. Заболевания ног должны прекратиться, пяточные шпоры исчезнут».

Другие методы лечения пяточных шпор:

Часто используют 10-процентную настойку кедровых орехов (20 г дробленых орехов настоять в 200 г водки 10 дней), пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Черную редьку в шкурке потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к шпоре. Утром пятку промыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур. Лист подорожника (не мыть) прикладывать «изнанкой» к пятке, когда высохнет – заменить на новый. Первые 3-4 дня могут быть сильные боли, потерпите, через две недели забудете о своих шпорах. Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения — 7 процедур. Флакон тройного одеколона, два флакона аптечной валерьянки, два флакона йода, пять стручков горького перца смешать и настаивать сутки в темной бутылке. Смазать на ночь больные места и укутать. Сырое яйцо вымыть, целиком положить в маленькую баночку, залить уксусной эссенцией, закрыть крышкой и поставить в холодильник, пока не растворится скорлупа (примерно 10 дней). Яйцо вынуть стальной ложкой и положить в эмалированную миску, снять пленку, растереть и залить оставшейся эссенцией, хорошо размешать, добавить 40 г сливочного несоленого масла. Мазь готова, срок годности 2-3 года. Пятки смазать и надеть хлопчатобумажные носки Столовую ложку меда, 5% раствор йода (5-10 капель), чайную ложку мелкой поваренной соли смешать. Нанести на ватку или бинт, наложить на пятку, обвернуть целлофаном и туго прибинтовать. Утром походить минут 15 с повязкой, затем снять. Этого количества мази хватит на пять процедур. На лист кочана капусты нанести чайную ложку меда и закрепить на пятку, на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза. Спорыш (горец птичий), свежую траву, положить себе в обувь и ходить целый день. На следующий день старую траву выбросить, и вложить новую Распарить ноги в горячей ванночке, затем с делать компресс из медицинской желчи на ночь

СОВРЕМЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНЫХ ШПОР:

Консервативная терапия пяточных шпор (планатарного фасциита)

Лечение плантарного фасциита начинается с подбора удобной обуви. Для уменьшения давления при ходьбе на пяточную область и поддержания продольного свода стопы пациентам рекомендуется использовать ортопедические стельки-супинаторы и специальные мягкие вкладыши в виде бубликов, которые приклеиваются к стельке в области пятки. Использование таких ортопедических изделий позволяет уменьшить нагрузку на плантарную фасцию, замедлить развитие в ней дегенеративных изменений. При выраженном болевом синдроме показан прием ненаркотических анальгетиков (парацетамол, аспирин, анальгин) и нестероидных противовоспалительных средств. Наиболее эффективным методом лечения плантарного фасциита является лечебная блокада с суспензией глюкокортикоидных препаратов (гидрокортизон, дипроспан, кеналог). Эти лекарственные средства обладают выраженным противовоспалительным эффектом, что приводит к быстрому стиханию местного воспаления и купированию болевого синдрома. Однако необходимо помнить, что необоснованно частое введение глюкортикоидов ведет к атрофическим изменениям в подкожно-жировой клетчатке пяточной области, что может через несколько лет привести к прогрессированию заболевания. При наличии пяточных шпор больших размеров показано проведение ударно-волновой терапии. Это современный метод лечения, при этом костный вырост разрушается направленным воздействием волновой энергии.

Хирургическое лечение пяточных шпор

Хирургическое лечение показано очень небольшому количеству пациентов с пяточной шпорой. При плантарном фасциите могут выполняться следующие хирургические вмешательства:• Удаление пяточных шпор• Частичное иссечение плантарной фасции• Невролиз (освобождение от сдавления) нервов в пяточной области Удаление пяточных шпор может проводиться как через небольшой разрез, так и через прокол кожи с использованием эндоскопической техники. В настоящее время существуют противоречивые мнения об эффективности и целесообразности проведения хирургического лечения плантарного фасциита.

как вылечить шпору на пятке в домашних условиях

Оля With an idiot argue.

Ингредиенты:
1) Одно свежее яйцо.
2) 200 грамм сливочного натурального, не соленого масла.
3) Уксусная эссенция (возьмите столько, чтобы хватило залить яйцо в стакане)
Приготовление:
– Разбить яйцо со скорлупой в банку либо в стакан, все это необходимо залить уксусной эссенцией. Надо залить только яйцо, не более!
– Ставим на газ сливочное масло, и ждем, пока оно растопится. До кипения доводить его не нужно.
– Растопленное масло вливаем в стакан.
– Не перемешивая смесь, закрываем баночку крышкой, оборачиваем сверху полотенцем и ставим в темное место на 3 дня.
– И только через 3 дня можно открыть банку и тщательно все перемешать.
Применение:
– Каждую ночь намазываем мазь на марлю сложенную в несколько раз, и прикладываем к больному месту.
– Для удержания, обвязываем бинтом или просто одеваем носок.
– По идее нужно использовать всю приготовленную смесь. Но как показывает практика, этого не удается ни кому. Почему? Да потому, что шпора проходит раньше, чем кончится мазь! К тому же, после такого эффективного лечения пяточной шпоры, у вас будет новая, обновленная кожа.
Внимание:
– Постепенно у вас начнет отслаиваться кожа на ногах и от этого может быть не очень комфортно. Не нужно себя мучить, лечение шпоры можно прервать ненадолго
– Когда пятки у вас заживут, можно будет повторить лечение пяточной шпоры для полного излечения, если конечно будет в этом необходимость.
– Но хочу вам сказать, что уже после нескольких процедур такого лечения, наступает значительное облегчение!

Делать ванночки с содой и солью, а потом пяточку катать по массажеру. будет больно, но так надо делать дней 10-15. Мне помогло.

Листья лопуха: каждый вечер обыкновенный свежий лопух обратной стороной листа привязывать к стопам и пяткам, сверху обмотать тряпкой, сверху целофанном. Делать не менее 10 дней, держать можно всю ночь.
«Куриная слепота» или лютик едкий: нужно взять пучок травы, заварить и на медленном огне кипятить минут 10. Затем все содержимое вылить в таз и парить ноги до тех пор, пока не остынет вода. Процедуры делать через день или каждый день, у кого как получится. Должно хватить 7-15 процедур.
Мед, йод, соль: взять одну столовую ложку с верхом меда, 1 пузырек йода (50 гр.). 1 чайную ложку мелкой соли «Экстра». Все размешать, нанести на ватку (можно на бинт). приложить к пятке, сверху целлофан и туго прибинтовать, чтобы ночью повязка не сползла. Утром походить, не снимая повязку, 15 минут, затем снять. Это количество мази рассчитано на 5 раз. За пять ночей можно избавиться от шпор. Рекомендуется повторить лечение через полгода, если шпоры появятся вновь.
Капуста, мед: шпоры на пятках пропадают от такого компресса — взять листик от маленького вилочка капусты, вылить на него чайную ложку меда. Приложить к пятке, хорошо прикрепить и утеплить. Процедуры делать на ночь не менее 3 раз.
Ванночки из трав, мухомор: заварить полынь, крапиву, лопух и просвирняк, парить в них ноги. Лечение долгое, до месяца, зато все исчезает навсегда. Можно прикладывать к пяткам свежие мухоморы, тоже все пройдет.
Сало для лечения пяточной шпоры: 100 гр. старого сала растопить на сковородке, добавить сырое куриное яйцо, 100 гр. уксуса и 1 ч. ложку меда. Дать настоятся такой примочке 48 часов. Затем распарить больную ногу и прикладывать на ночь примочку. Чтобы усилить действие, спать лучше в носке. Через неделю шпора исчезнет.
Уксусная эссенция: при грибке распарьте ноги в горячей воде с хозяйственным мылом. Вытрите насухо и смажьте больные места уксусной эссенцией. Достаточно 3-4 процедур на ночь. Носки после стирки обязательно проглаживать горячим утюгом, а обувь надо дезинфицировать раствором формалина. Этот же рецепт поможет от шпор и натоптышей.
Рыба: при болях в ступнях и пяточных шпорах возьмите любую свежую или свежемороженую рыбу, удалите крупные кости. Помните рыбу руками, чтобы раздавить мелкие косточки. Потом переложите все в целлофановые пакеты, лучше двойные, и наденьте на ноги. Сверху носки или портянки, чтобы не испачкать постель.
Эту процедуру лучше всего делать на ночь на 8-10 часов. Утром снять, обмыть ноги теплой водой. Рыбу выбросить. На другую ночь сделать новый компресс из рыбы, и так 7-10дней

100процентное средство! Что я только не делал. Мучался три года. Утром как проснулись намазывайте пятки мазью капсикам, одеваете носки и ходите так целый день. Я не промазал и двух недель. Какое счастье когда не больно наступать. Всем здоровья.

Смотрите также

Пяточная шпора лечение димексидом Димексид при пяточной шпоре — лечение или калечение? Пяточная шпора (или плантарный фасциит) – это образование нароста на костной ткани в подошвенной области пятки. Дефект проявляется в виде шипа.

Пяточная шпора к какому врачу обратиться Чем лечить шпоры на пятках Чем лечить шпоры на пятках Что такое пяточные шпоры и какие основные причины их образования Шпоры на пятках, или, как их принято называть медицинским языком, плантарный.

Пяточная шпора причины возникновения Шпоры на пятках – причины Пяточная шпора – небольшое, но очень болезненное образование в стопе. Оно доставляет немало дискомфорта. Причин появления шпор на пятках существует немало. Зная, что при.

Пяточная шпора причины Шпоры на пятках причины Шпоры на пятках причины Шпора на пятке или пяточная шпора – это народное название такого заболевания как плантарный фасциит. Оно подразумевает под собой воспалительно-деге.

Фото пяточной шпоры на ногах Как лечить шпоры на ногах Шпора – это разрастание кости в виде шипа или клина, чаще всего встречается в области в пяточного сухожилия и называется пяточной шпорой, а также бывает на пальцах ног.

Как вылечить пяточную шпору Как лечить пяточную шпору Воспаление подошвенной фасции (плантарный фасциит) и отложение солей кальция в бугре пяточной кости с образованием краевого остеофита называют пяточной шпорой. Появлению.

Воспаление пяточной шпоры Причины возникновения пяточной шпоры Пяточной шпорой (ПШ) называется заболевание, представляющее собой разрастание костной ткани в виде клювовидного либо шиповидного костного выступа в области бу.

Пяточная шпора лечение народными средствами отзывы Лечение пяточной шпоры с помощью народных средств Пяточная шпора — это болезнь, которая, к сожалению, сама собой не проходит. К счастью, помимо медикаментозного лечения этой болезни, есть множест.

Пяточная шпора лечение Лечение пяточной шпоры в домашних условиях Плантарный фасциит – заболевание, проявляющееся болью различной интенсивности в области пятки в результате микротравмирования соединительной фасции – об.

Пяточная шпора лечение медикаментами Средства для медикаментозного лечения пяточной шпоры: лекарства, мази, пластырь Пяточная шпора – это костное шиповидное разрастание пяточных костей, расположенных на поверхности подошвенной части.

Пяточная шпора причины возникновения лечение Шпоры на пятках причины Шпоры на пятках причины Шпора на пятке или пяточная шпора – это народное название такого заболевания как плантарный фасциит. Оно подразумевает под собой воспалительно-деге.

Димексид инструкция по применению при пяточной шпоре Димексид при пяточной шпоре: применение и отзывы Пяточная шпора – довольно неприятное заболевание, при котором наблюдается разрастание костной ткани в месте крепления ахиллового сухожилия (находи.

Желчь медицинская применение при пяточной шпоре отзывы Лечение пяточной шпоры медицинской желчью Боли при ходьбе, покраснение в области пятки, дискомфорт. Такие симптомы описывают даже совсем молодые люди. И вот уже после рентгена доктор ставит диагн.

Лечение пяточной шпоры форум Лечение пяточной шпоры народными средствами Очень рекомендуем вам статью «Эффективное лечение пяточной шпоры: история одного человека». Майская крапива спасла от шпор Шпоры более сантиметра мучил.

Как лечить пяточные шпоры народными средствами Эффективное лечение пяточной шпоры по народному рецепту История лечения шпоры У одного мужчины появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у не.

Народные методы лечения пяточной шпоры Эффективное лечение пяточной шпоры по народному рецепту История лечения шпоры У одного мужчины появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у не.

2016-2017 Лечение суставов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *